醫生只會讓你多吃，殊不知這東西吃多了卻是毒藥！

天麻又稱作赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，屬蘭科天麻屬多年生草本植物。它的根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症，是名貴中藥，與瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。

天麻性味甘、平，歸入肝經。在雲南昭通，那裡的農村有大量的種植，有一種火鍋大家估計都耳熟能詳，多數人也應該吃過，那就是——昭通天麻火腿雞。

天麻可用於息風，定驚；治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。

天麻可入膳，製成天麻核桃魚、天麻燉土雞、天麻竹瀝粥、天麻冬菜扣肉、天麻燒牛尾、天麻鴨子、天麻煮雞蛋、天麻山雞火鍋、天麻豬腦粥、天麻豬排骨火鍋 、天麻燉鴿子、天麻魚頭湯等食用，亦可起到一定治療作用。

天麻雖好，亦須慎用。《本草綱目》云：「久服天麻，遍身發出紅丹。」《本經逢原》也云：「天麻性雖不燥，畢竟風劑，若血虛無風，火炎頭痛、口乾便閉者，不可妄用。」 服用天麻出現的常見不良反應有：頭暈、噁心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個別會出現面部或全身浮腫，甚至脫髮現象。。

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