中醫外治療法，詳解穴位艾灸治療感冒的操作方法

【導讀】

感冒是感受觸冒風邪或時行病毒，引起肺衛功能失調，出現鼻塞，流涕，噴嚏，頭痛，惡寒，發熱，全身不適等主要臨床表現的一種外感疾病。感冒又有傷風、冒風、傷寒、冒寒、重傷風等名稱。

感冒為常見多發病，其發病之廣，個體重複發病率之高，是其它任何疾病都無法與之相比的。一年四季均可發病，以冬春季為多。輕型感冒雖可不藥而癒，重症感冒卻能影響工作和生活，甚至可危及小兒、老年體弱者的生命，尤其是時行感冒暴發時，迅速流行，感染者眾多，癥狀嚴重，甚至導致死亡，造成嚴重後果。而且，感冒也是咳嗽、心悸、水腫、痹病等多種疾病發生和加重的因素。故感冒不是小病，須積極防治。中醫穴位艾灸對普通感冒和時行感冒均有良好療效，感冒有普通感冒與時行感冒之分，中醫感冒與西醫學感冒基本相同，普通感冒相當於西醫學的普通感冒、上呼吸道感染，時行感冒相當於西醫學的流行性感冒，故西醫感冒可參考本節辨證論治。

【灸法一】溫和灸

[配方1]

取穴：風門、肺俞、足三里。

1、風門，位於背部，當第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。將艾卷一端點燃，對準應灸腧穴部位，距離皮膚2～3厘米熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，至皮膚紅暈為度。灸10 - 15 分鐘，每日灸1 次，連續7次為1個療程；或每3日灸1次，連灸7次。

2、肺俞，位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。將艾卷一端點燃，對準應灸腧穴部位，距離皮膚2～3厘米熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，至皮膚紅暈為度。灸10 - 15 分鐘，每日灸1 次，連續7次為1個療程；或每3日灸1次，連灸7次。

3、足三里，在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。將艾卷一端點燃，對準應灸腧穴部位，距離皮膚2～3厘米熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，至皮膚紅暈為度。灸10 - 15 分鐘，每日灸1 次，連續7次為1個療程；或每3日灸1次，連灸7次。

[配方2]

取穴：風池、列缺、風門、外關；

1、風池，位於頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

2、列缺，在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

3、外關，位於人體的前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。

4、陰陵泉，在小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。

配穴：

1、乏力加足三里。

2、口淡膩者加陰陵泉。

操作：將艾卷一端點燃，對準應灸腧穴部位，距離皮膚2～3厘米熏烤，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，至皮膚紅暈為度。每穴灸10 -15 分鐘。以局部皮膚潮紅、有溫熱感為宜。

【灸法二】艾炷灸

取一側外關，用麥粒大小的艾炷，當燃至患者感覺疼痛時，去掉艾炷，此為1壯，繼續灸第二壯、第三壯，直至灸穴皮膚潮紅，輕度燒傷為度，最後1壯保留艾灰，用創可貼外敷灸處。第=日灸處皮膚出現水皰為佳，皰大者可刺破，局部塗龍膽紫再用創可貼外敷。一般1次見效，效果不佳者可重複施灸。

【灸法三】隔姜灸

[配穴方1]

取穴：大椎、肺俞、風門、足三里。

1、大椎，位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。

2、肺俞，位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。

操作：取生薑一塊，選新鮮老薑，沿生薑纖維縱向切取，切成厚0.2～0.3厘米厚的薑片，大小可據穴區部位所在和選用的艾炷的大小而定，中間用三棱針穿刺數孔。施灸時，將其放在穴區，置大或中等艾炷放在其上，點燃。待患者有局部灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸。取艾炷如花生米大小，每穴灸5一7壯，每日灸1-2次， 3 -6次為1 個療程。

[配穴方2]

取穴：雙側風門、肺俞。

操作：取厚約0. 3厘米的薑片，用針扎數孔，以利於藥力透達穴位。做大艾炷置於其上並捏實，點燃後用手背感覺到薑片下面溫熱時，下墊兩層小紗布，放置於施灸穴位上，當患者感覺發燙時，將薑片輕輕提起，調節到熱氣向里透達且能耐受為度夕每穴灸2壯，換穴同時更換新薑片。每日灸1次，7次為1個療程。

【灸法四】藥物灸

[配方1]

取白芥子100 克，研末過篩；再取1-2 枚雞蛋，用蛋清與葯末和勻，調成糊狀，敷於神闕、湧泉、大椎處施灸，灸後蓋以紗布，外用膠布固定，囑患者覆被睡卧，出微汗即愈。

1、神闕，在臍中部，臍中央。

2、湧泉，在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。

[配方2]

取淡豆豉30克，連翹15克，薄荷9克，上藥研末過篩和勻，備用。先取葯末20克，加入蔥白適量，搗爛成膏狀，敷於風池、大椎施灸，外覆紗布，膠布固定。再取葯末15克，填於神闕，取冷水滴於葯末上，周圍用麵糊圍圈，以防滴水外溢，待葯氣入腹即愈。

【灸法五】燈火灸

[配方1]

主穴：風池、風門、列缺、合谷、陶道。

1、合谷，在第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側之中點處。

2、陶道，於背部，當後正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。

3、迎香，在鼻翼外緣中點旁開，當鼻唇溝中。

4、曲池，在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

5、天突，在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。

配穴：

1、頭項強痛加外關；

2、鼻塞不通加迎香；

3、發熱或高熱加大椎、曲池；

4、喉癢咳嗽加肺俞、天突。

操作：施明燈爆灸術，每穴灸1 壯，每日灸1 次，連續3 -5 日為1 個療程。

[配方2]

主穴：取大椎、合谷、風池、外關。

配穴：

1、鼻塞不通加迎香，喉癢咳嗽加列缺、天突；

2、頭痛加太陽、印堂。

太陽穴在顳部，眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處就是太陽穴。印堂穴在人體前額部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。仰靠或仰卧位取穴。

操作：施明燈爆灸術，每穴灸1壯，每日灸1次，連續2 -3 日為1 個療程。

【預防與調攝】

加強體育鍛煉，增強機體適應氣候變化的調節能力，在氣候變化時適時增減衣服，注意防寒保暖，慎接觸感冒病人以免時邪入侵等，對感冒的預防有重要作用。尤其是時行感冒的流行季節，預防服藥一般可使感冒的發病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。不過隨著季節的變化，預防感冒的藥物亦有所區別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥；夏季用藿香、佩蘭、薄荷；時邪毒盛，流行廣泛用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預防作用。

感冒病人應適當休息，多飲水，飲食以素食流質為宜，慎食油膩難消化之物。卧室空氣應流通，但不可直接吹風。藥物煎煮時間宜短，取其氣全以保留芳香揮發有效物質，無汗者宜服藥後進熱粥或覆被以促汗解表，汗後及時換乾燥潔凈衣服免再次受邪。

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