輕身不老不是神仙
「輕身不老」最早出現在《神農本草經》中，該書是上古、先秦、秦漢時期眾多醫學家搜集、總結、整理當時藥物學經驗成果的專著，其記載的「上品」大多有「久服」、「強志」、「輕身」、「不老」、「延年」的功效。
滄海桑田，時光流轉，先人的智慧在傳承中流逝，久服之法、炮製之法或失傳，或是後人和今人的臆測，或是見真而不信，總之，我們在無法認定中徘徊，我們因久遠的歷史而無奈，然而那些「久服」、「強志」、「輕身」、「不老」、「延年」的追求一直未曾改變，成為一代又一代人孜孜以求的探索目標。
「凡欲治病，先察其源，先候病機。」人的「生、長、壯、老、病、死」是一個自然的規律，未曾活至「天年」，察其「源」，亦或先天不良，亦或後天不和。先天之命難以改變，現代科學正在「基因層面」迅猛發展，未來可期；後天不和，提前衰老或生病是可以通過努力改變的，察其「機」，中醫認為，無外乎「內因七情」或「外感六淫」，七情為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，六淫為風、寒、暑、濕、燥、火，因七情六淫在突發或長期作用下，導致人的氣血、經絡、體溫等發生改變，與人的自然生長規律結合而最終導致各類疾病的出現。
「天之道，損有餘而補不足。人之道，則不然，損不足以奉有餘。」天道，是減損有餘的，用來補給不足的。但人之道卻不是這樣，總是減損不足的，用來供給有餘的。隨著科技、社會的發展，人們的生活規律發生了巨大的變化，千萬年來「日出而作、日落而息」的起居規律因電燈而改變；千萬年來「應天而作、應季而食」的飲食規律因大棚而改變；千萬年來「寒而著衣、熱而避暑」因空調的出現而導致過猶不及，大有「天冷屋熱求寒食，天熱屋冷蓋棉被」且愈來愈烈之趨勢；隨著人口的發展，科技的進步，「物競天擇、適者生存」的自然法則發展成為社會準則，地球村的競爭也越來越激烈，「陽常有餘而陰常不足」的中醫信條也發展成為了「陽常不足而陰常有餘」，富貴病、肥胖、癌症人群越來越多，且將更多。
「陰陽沖沖，積傳為一周，氣里形表而為相成也。」陰陽運行，沖沖流注，積至傳遍六經而為一周，一日一夜，周身五十，氣佈於里，形固於表，表裡相成。「皮者脈之部也，邪客於皮則腠理開，開則邪入客於絡脈，絡脈滿則注於經脈，經脈滿則入舍於府藏也。」皮膚是絡脈分屬的部位，邪氣侵襲皮膚時，肌膚腠理開泄，肌膚腠理開泄，邪氣侵入絡脈，絡脈邪氣盛滿了，就內注於經脈，經脈邪氣盛滿了，就內藏於臟腑。所以說，皮膚分屬於十二經脈，邪在皮膚時治療不愈，就內傳而成大病。許多疾病的產生，必然是先從皮毛開始，外邪傷了皮毛，肌膚腠理張開，肌膚腠理一張開，邪氣就進入到絡脈，邪氣內留而不除，於是進入經脈;邪氣內留而不除，於是便內傳於腑，積留於腸胃。邪氣剛傷及皮膚時，寒冷戰慄，毫毛豎起，腠理開泄，邪氣進入絡脈的時候，絡脈盛滿，顏色改變，邪氣進入經脈的時候，經脈氣虛，經氣內陷，邪氣停留於筋骨之間的時候，如果寒盛便出現筋脈攣急，骨骼疼痛，如果熱盛，於是筋弛緩骨痛，肌肉破裂敗壞，皮毛枯槁。
君可見，二十五歲，面槁發黃，肌膚鬆鬆，三十齣頭，發稀頭凸，將軍肚肚，四十五十，身沉體肥，氣喘吁吁，六十七十，腰疼腿疼，走步挪挪，八十九十，戰病勝癌，人剩了了，一百之上，還有幾人？
這篇文章是2013年寫的，有些年頭了，最近和同道分享了其中的不少觀點，再發布一下吧。還要感謝一下微信，要不有可能這個文章就找不到了。
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