花生7天減10斤的吃法，飯前5粒，堅持兩周腰腹小一圈，月變90斤！

許多女人懷孕後，體重都會猛增，我也是如此，生完孩子後體重一下飆升到了139斤。不過，在我持之以恆的努力減肥下，只用了不到三個月的時間，體重就輕鬆減到了85斤!

以前在減肥道路上繞過很多彎路，就一門心思的單純的想著節食減肥來的最快，立馬就可以看到效果！一天只吃3個蘋果，3份酸奶……每天都餓的暈頭轉向的！

經過一段時間節食減肥，發現自己肚子是變平了，可經常胃痛，抵抗力變很差。天氣轉變就感冒，會大量落髮，連經期都不準了，膚質也變得很乾，而且反覆在胖胖瘦瘦中循環。

正在我苦惱沒有減肥方法時，我的閨蜜告訴我用醋泡花生，我抱著試一試的態度，嘗試了一下，沒想到，真的瘦了下去！

大家可能會好奇這個讓我瘦下去的醋泡花生的做法是怎麼樣的吧，下面我就把這個方法分享給你們，希望你們也能瘦成閃電！

材料：花生，大蒜。

花生用清水洗乾淨，用乾淨的碗浸泡一個晚上。

2.用清水洗乾淨，倒入洗乾淨的鍋中，煮兩到三分鐘。

3.倒入溺籃溺乾淨水分。

4.蒜刨乾淨外皮，切成小片。

5.把花生米和蒜瓣倒入無水乾燥的玻璃瓶中，加入適量的醬油，香醋，剛好蓋過花生米即可。

6.蓋上蓋子密封好，浸泡24個小時以上。

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