溫柔而堅定寶寶

每個寶寶都有情感需求，而哺乳往往是寶寶最直接獲得滿足的方式，哺乳除了是滿足寶寶營養需求的主要途徑，哺乳的過程更是母嬰情感鏈接的紐帶和安撫寶寶的重要方式，是存在於母親與孩子之間的一種撫養親密關係，它不僅僅只是媽媽餵養孩子，也是滿足孩子心理需求的一種方式。母乳是孩子最好的食物，但從6個月添加輔食那一刻起，離乳就已經悄悄開始了。

有些媽媽，本身性格就比較善良、慈愛，受不了寶寶哭，對寶寶的需求也是盡量滿足，直到把自己累癱。對於寶寶離乳這件事簡直就是「折磨」，還沒開始「戰鬥」就想著怎麼「投降」（哎，我就是這樣的媽媽……(┳＿┳)...）

老人們常用的暴力式斷奶方式，比如往乳頭上塗抹辣椒水或者黃蓮、萬金油、紫藥水、風油精，來意圖阻止寶寶繼續吃奶，簡直就是瞬間破壞neinei在孩子心中一直以來溫柔形象，甚至很多孩子連普通食物都感到恐懼而拒絕。另一種隔離式斷奶，比如媽媽直接幾天甚至好久不見寶寶。長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不願吃東西、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病，消瘦。

所以什麼時候斷奶，怎麼斷奶，媽媽需要考慮多個方面的問題，才能做出恰當的決定。從營養角度考慮，1歲之前不應該斷奶，1歲之後繼續母乳，也會讓孩子攝入更全面更均衡的營養。何況母乳還能給寶寶提供抵禦疾病的抗體。即便孩子生病了，茶飯不思，至少還有母乳能吃進去，不至於脫水，不至於形容憔悴。世界衛生組織、中華人民共和國衛生部，都建議母乳餵養到2歲或2歲以上。美國兒科醫學會建議母乳餵養到至少1歲，1歲以後根據母子雙方共同意願「愛喂多久喂多久」。

自然離乳是非常好的選擇，媽媽要多去觀察孩子，看看他除了母乳外還喜歡哪些安撫方法。往往有肌膚接觸的安撫方法都更容易讓寶寶接受，比如：撫觸按摩、擁抱、親吻等觸覺類安撫。當我們準備給寶寶離乳的時候，首先，就是要先給寶寶建立新的安撫方式，而且也讓他通過你的語言動作習得如何表達他對你的愛，引導離乳也足夠好。

其次，逐漸替代，用新的安撫方式去替代原有的哺乳安撫。在這種有愛的安撫方式切換中，寶寶雖然會減少了哺乳的機會，但他感覺到的愛依然是不變的，因為它能夠獲得情感滿足的的渠道增加了、親子互動的機會也增加了。離乳對寶寶來說也不是件輕易就能接受的事情，需要媽媽溫柔、耐心的配合，一點一滴、循序漸進地引導。

具體怎麼操作

最建議的還是漸進式的離乳。如果在乳汁豐沛的時期一下子就斷奶的話肯定是很痛苦的。

奶要由易到難，一頓一頓地斷。通常白天的奶比較容易斷，可以把睡前奶留在最後斷。比如：

第一天先斷晨奶，早起過後改母乳親喂為配方奶餵養（或者鮮奶等）

堅持兩三天過後再斷中午那頓奶，方法相同

再過個兩三天，寶寶適應後就要戒掉睡前奶了，如果還有夜奶習慣的，這個時候也最好一併戒掉

這裡要提一下，很多人總覺得寶寶夜裡會餓，就算不喂母乳了也要巴巴地半夜起來給沖奶粉，這其實是沒有必要的。其實理論上大部分寶寶在六個月左右的時候就可以睡整覺了，也就是不必喂夜奶了。保守起見的話一歲以後的寶寶是肯定不必喝夜奶了的。所以一歲過後離乳的，爸媽就放心大膽地睡吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！