大病小病全趕跑！黃芪加一物功效翻倍！黃芪的功效你知道多少？

【蝦仁蒸豆腐】1.大蝦處理乾淨,用料酒.胡椒粉腌10min;2.日本豆腐切均勻的厚片,大蒜切片,蔥切絲;3.蚝油.醬油.香油.糖.澱粉.水調好芡汁;4.鍋放少許油.3成熱倒入蝦仁翻炒;5.入蒜瓣及蔥絲,倒入芡汁翻炒;6.倒日本豆腐,翻動炒鍋,將料汁蓋住豆腐即可。

黃芪的功效

黃芪藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。若與另外10種藥材的巧妙搭配，養生治病效果翻倍！

黃芪+丹參

1、胸痹心悸：現在年輕人工作壓力大，經常會感覺胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪丹參湯可以很好的緩解此癥狀。

2、抑制增生：黃芪丹參一起使用對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。

3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，多喝丹參水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

黃芪+山藥

1、降低血糖：山藥藥性溫和，也是滋補的藥材，能健脾益氣，而且能輔助降低血糖，對糖尿病日久造成的脾腎衰弱有很好的治療作用。

2、補氣止血：氣血是使我們保持年輕以及滋養皮膚的根本，也是女性美容很重要的物質，能夠使得我們的皮膚顏色紅潤，如果氣血足的話，那容顏難老。

3、潰瘍癒合：不小心摔傷碰上，可以用黃芪泡水喝，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口癒合。

黃芪+益母草

1、活血化瘀：廣東的客家人，喜歡用新鮮的益母草煮湯，給生完孩子的女士喝，可以調理身體，活血祛瘀。

2、防衰老：益母草含有多種微量元素。有效抗衰防老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。

黃芪配當歸

1、調經止痛：許多妹子經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用黃芪泡當歸喝，不僅能消除婦科炎症，還能讓經期正常，減少痛苦。

2、動脈硬化：當歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液中紅血球的生長，補血養血。

黃芪配枸杞

1、有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用。

2、提高睡眠質量：枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。

3、提高記憶：枸杞子被稱為「智慧果」，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

【培根炒圓白菜】1.圓白菜用手撕成小塊，洗凈瀝干水待用；培根切成小塊待用；2.炒鍋燒熱，放入2湯匙的油，放入培根塊炒出油；3.加入干辣椒絲和蒜末炒香；4.放入圓白菜塊炒熟，用鹽調味即可。

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