美容又補血的它，卻被女性朋友嫌棄難看

美容又補血的它，卻被女性朋友嫌棄難看

美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，沒有一個大廚敢說它會做所有的菜，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，不同人做的相同美食也有不同口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，不喜歡也不能說它不是，因為別人可能喜歡。開場白乏味沒有營養，真正的精彩是正文。

豬皮紅棗羹凍兩吃

豬皮含有豐富的膠原蛋白，可以讓肌膚保持有彈性，不易皺縮，是美容之佳品。紅棗呢，能滋陰補血，常食者，臉色紅潤。總之兩者配在一起，就是 氣血雙補食譜 美容菜譜 清熱去火食譜 。而且做起來也不麻煩，一次做多點，可冷藏2-3天慢慢吃。而且冷藏之後，涼吃也是很不錯呢！ 食材沒有稱過，家裡有的就隨手拿來，豬皮就是平時買肉時，剔下來的。當了煮婦才知道，這樣的好東西一定不要扔掉，放在冰箱里凍起來，能存很久。

滿堂紅豬血火鍋

豬血又名液體肉、血豆腐、血花。它味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。豬血的價格便宜，所以在生活中不太被重視，但它這一系列的營養和功效卻不容忽視，這樣又廉價又營養的食物，豈能錯過。用豬血來做火鍋，既鮮嫩又美味。

豬腳瓜皮醋

瓜皮醋具有暖胃、催奶、補血美容、散淤血的功效。是利用糖和醋熬出來的，酸酸甜甜，很開胃。傳統的瓜皮醋都是放五花肉一起褒的，今天我放的是豬腳，所以稱之為升級版好了，呵呵！要想褒出好吃的瓜皮醋,選好的瓜皮最重要。一定要選厚厚的肉多的老瓜皮,越薄的瓜皮越不好吃。熬瓜皮時醋和糖的比列是1:1,要是覺得太酸可以自己調整,像我吃不了太酸的東西,我就會把醋減少一點糖放多一點,只要調整為合適自己的口味就行。

美容又補血的它，卻被女性朋友嫌棄難看

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