手機低頭族，醫院離你越來越近

請和醫院說拜拜

智力的影響

在人體的血液循環中，需要保持正負電荷的平衡。而手機不斷向外發射電輻射，會對這種平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處於亞健康狀態。由於正負電荷的平衡與神經傳導密不可分，所以當腦部神經傳導受到損害時，就會是智力下降。

視力的損害

在利用智能手機閱讀或遊戲的時候，人眼需要不停地自我調節才能準確跟進屏幕上的圖像變化。統計結果證實，有90%的使用者在長時間面對手機以後感到視物模糊、眼睛乾澀、酸疼。專家認為，如果長時間躺著玩手機，會因為血液大量流向眼睛而誘髮結膜血管輕度充血，甚至導致結膜組織出現慢性炎性病變。

頸椎的傷害

研究發現，因為地球引力的緣故，當頸部彎曲60度時，頸椎承受的壓力會達45斤重。低頭對頸部造成的影響的確很大。頸部的肌肉主要集中在後部，如果頭部前傾，後頸肌肉受到的張力就會增大，如此保持一段時間，後頸肌肉容易勞損、出現炎症、酸痛。長此以往，還會影響骨骼的生長，導致頸椎彎曲，這時候已經不可逆了。頸椎病原本多出現在中老年人身上，但近年來，二三十歲的年輕人患頸椎病的也越來越多。現在的患者中大部分都有個共同特點：手機依賴。平均每10個來看頸椎的年輕人，就有五六個經常低頭玩手機。這種情況可以很生動地形容為「手機頸」。

對學習工作的影響

玩手機會使人疲憊，手機里有朋友發的狀態，有喜歡的遊戲，有愛看的小說，這些會使你的精神，時刻處於興奮活躍的狀態，大腦得不到休息，再投入到工作學習中時，注意力得不到集中，精力不充沛，難以完成工作。　美國研究人員發現，人們專心工作、學習時如果被電話打斷，需要最多15分鐘才能重新投入。更嚴重的是，如果因電話鈴聲大作，人們不得不放下工作接聽，則會對人的工作效率和心情造成嚴重影響。研究顯示，工作中手機鈴聲對人的干擾可能會降低人的創造力和記憶力。

易發生事故

走路看手機可能會撞上路燈柱子、被絆倒，甚至引起更嚴重的交通意外事故。卡內基梅隆大學的研究人員發現，當司機在玩手機時，大腦活動能力會降低37%，發生交通事故的幾率會增加4倍！有車一族，一定要謹慎了。

人們之間的關係越來越冷淡

不論是在公司里、公交車上甚至家庭里，低頭族越來越多，同事、朋友、親人之間的話題越來越少，就算是說話也是敷衍了事，人與人之間的感情正在降溫。

為了你自己的健康，請放下手中的手機和醫院說拜拜

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