不要淺嘗而止,你的堅持,瑜伽不會辜負...
瑜伽
04-17
堅持了瑜伽晨練,
你會知道「眾人皆睡我獨醒」的力量
堅持了冥想,
你會知道「瑜伽不僅僅是體式」,
內在的練習比外在的練習更加重要和艱難
堅持走在瑜伽路上,
你會知道,
即使「年齡沒有停留在開始練瑜伽的時候」
但你的容貌卻停留在你練瑜伽的那個年齡
一呼一吸,一伸一展
反反覆復的練習,你會沉下心來
帶著笑容,做一些簡單又枯燥的事情
但是,你樂在其中
如同你的人生
一天一天,一年一年
過好每一天
就像生活中沒有人能搶走你
揮灑汗水後換來的收穫和自在
愛瑜伽,請深愛
不要站在門外看熱鬧
不要淺嘗而止
不要三天打魚兩天晒網
練習瑜伽,耐得住寂寞,才守得住繁華
你的堅持,瑜伽不會辜負
瑜伽一種全新的生活方式
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※瑜伽練習,請你深入它的內在……
※生理期,到底能不能練瑜伽?
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