不擦防晒是會老的，長斑的，還變黑的~
又到了太陽當空照 花兒對我笑的季節！
不好好做防晒不僅會變黑，而且很容易長斑！
所以防晒是春夏護膚工作的重中之重！
簡直是365天天天都要做的事！
買防晒之前先搞清楚這幾點！
去年買的防晒今年還可以用嗎？
去年買的防晒，已經沒有用的必要了！因為開封越久的防晒霜它的防晒力就會越弱。你塗了很厚一層去年買的防晒，也就相當於，沒有塗抹防晒是一樣的，依然會被晒黑晒傷。所以呢，去年買的防晒真的沒有防晒作用了噢，塗了也是白塗！
先用隔離還是先用防晒？
如果
你的隔離是有防晒功能的
，而且防晒倍數足夠，我們就不需要再單獨塗抹防晒，直接塗抹隔離，然後上粉底即可，
否則反而給肌膚帶來負擔。如果是防晒和隔離分開使用，則是
先防晒，後隔離！！！
先防晒，後隔離！！！
先防晒，後隔離！！！
出門時間短，不塗防晒可以嗎？
有這個想法的小仙女要趕快去面壁了！看看在紫外線攝影下的姑娘：
下圖這些斑駁的小點，就是暴露在紫外線下的黑色素，而姑娘才20歲而已，皮膚已經開始初現老態…是不是很可怕？
所以只要你邁出了門，都得塗上防晒啊。
塗了防晒霜的你在紫外線攝影的鏡頭下，
是這個樣子的，是不是很有趣？
市面上那麼多的防晒霜，上面的標誌都代表什麼？
SPF，PA，化學防晒，物理防晒……這都是些什麼呀？下面小秋帶你解讀防晒霜的奧秘。
知己知彼百戰不殆，想要不繼續變黑，就要先認識我們的敵人——UVAB姐妹花。
UVA個人簡介 | UVB 個人簡介 | |
別名 | 長波紫外線 | 中波紫外線 |
最強季 | 春季 | 夏季 |
穿透力 | 穿透力強，可達皮膚真皮淺層 | 穿透力較弱，作用於皮膚表層，不過能量較大 |
破壞力 | 五顆星 | 五顆星 |
必殺技 | 導致皮膚光老化、黑化，破壞真皮層膠原纖維和彈力纖維，使皮膚老化鬆弛、產生皺紋 | 可使皮膚髮炎，血管舒張，出現紅腫 |
特別提示：
即便陰天下雨時，UVA 也能穿過雲層到達地面，所以認為陰雨天不用擦防晒的妹紙就大錯特錯了！
防晒霜上面的SPF、PA值是什麼？
數值越大越好嗎？
SPF是指防晒係數，
一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，如果他使用了SPF 30 的產品的話，那麼就表示可以延長30倍的時間。
PA是指產品阻擋陽光中UVA長波的指數。
PA+表示低效防護，PA++是中效防護，PA+++是高效防護。
並不是數字越大越好！
要根據你的外出時間、肌膚敏感度來選擇。
建議：
辦公室工作用SPF15、PA+，
普通戶外工作用SPF30、PA++，
高原或海邊旅遊用SPF50、PA+++。
敏感肌可以使用防晒嗎？
敏感肌同樣不能鬆懈防晒
，更加需要全面俱到的保護，紫外線和紅外線的殺傷力更不可小覷啊！
而且敏感肌的肌膚自我保護功能薄弱，
耐受性差，所以
更要靠外力抵抗上海，可以選擇敏感肌可用防晒產品。
防晒每次塗抹的量應該是多少？
一般塗抹面部的時候，應該為一元硬幣那麼大的量。
化妝後怎麼補塗防晒霜？
建議防晒霜
每隔2小時補塗一次
，如果是帶妝的仙女，可以用
防晒噴霧
來噴一下，然後用紙巾吸干水分；沒有用噴霧的，可以先用紙巾、吸油紙擦去汗水和油脂，塗上防晒霜再用粉餅來補妝。
陰天和多雲天同樣需要防晒
，因為紫外線按波長不同分為UVA、UVB，紫外線在陰天、多雲天也一樣存在。在陰天、多雲天不塗防晒，還是會引起光老化，從而造成皮膚損傷。此時，日常使用
SPF10～SPF15
的防晒品即可。
而雨天的紫外線強度會降到晴天的10%~5%，而且打的傘也會屏蔽一部分紫外線，因此，
雨天就無須再特意防晒
了。
不可以。
影響防晒效果的最重要因素之一，是你的
防晒產品的用量多少
。如果你想靠隔離防晒，那麼就需要塗抹
大量的隔離
。靠隔離防晒，不僅是對隔離的浪費，大量使用會使得
膚色過白
，造成假面感。
因此報姐建議大家，在日常護膚中，盡量使用專業防晒，這是護膚中決不能妥協的一點。
日晒不是說你回家洗個澡就可以讓皮膚煥然一新的，
日晒是可以積累的
，對皮膚的傷害會長期積累下來。日晒後無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚晒黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
防晒是系統性工作。曬後首先更需要
鎮靜補水
。一是因為紫外線照射皮膚後，皮膚乾燥，水份流失較大，造成皮膚缺水、屏障功能喪失，產生光敏感，因此先要鎮靜補水。
這些工作不僅是晚上的護膚步驟，如果白天選的防晒也能給肌膚鎮靜補水，防晒效果就能事半功倍。
防晒霜大推薦
黛珂
超級多人推薦的一支經典款
添加了美白、抗氧化成分
比如南非博士茶萃取液
迷迭香葉萃取液等植物提取物
還有VC和VE這兩個老牌抗氧化成分
性價比可以說真的是極高的了
安耐曬金瓶
屬於清爽、防水型防晒露，是安熱沙明星級的防晒單品。
採用多重防晒技術，其中特彆強化對紫外線的防護效果，
保護受損肌膚，遠離紫外線損傷，保持幼彈肌膚。
易於塗抹，塗抹後給肌膚加上一層保護膜，不黏膩。
雖為防水型防晒產品，但可以使用一般潔凈品將其洗凈。
AHC
AHC除了眼霜外，這款防晒也是很好用的一款
它是一款含有玻尿酸成分的保濕防晒霜
吸收超好，沒有粘粘油油的感覺
雙重防護強烈的紫外線UVA、UVB
還具有鎮靜的消炎的作用
保濕、遮瑕美白、防晒隔離一步到位
素顏也能大方出門呢！
赫拉
赫拉防晒是韓國熱賣的明星品
是兼具隔離功效為一體的綜合防晒霜
含胡蘿蔔素，維他命e等，使水分釋放在肌膚上
令肌膚更加水潤，就像一層保濕面霜，完全不油膩。
SPF35有隔離、遮瑕、防紫外線的效果，適合日常
防晒SPF50主防紫外線適合去海邊或者日照比較強烈時使用
秀膚生
低敏，溫和不刺激，純物理配方完美隔離UA A/B
還可以預防痘痘，緩解炎症
味道清新，高效防晒防乾燥
去紫外線超強的地方也毫無壓力
水分多油分少的乳液質地，
油性肌膚痘痘肌膚使用毫無負擔
乾性皮膚使用長效維持水分
POLA
POLA防晒霜作用不僅僅是防晒黑
還防晒傷曬老，防膠原蛋白流失
乳液質地真心輕薄，超級水，完全不油膩
還加入pola家最引以為傲的美白精華，防晒同時美白
CPB
嗯，真的是超級貴婦的防晒了
功能當然也是很貴婦啊
添加了紅光滲透粉末在隔離紫外線的同時
據說抵抗紫外線和光衰老的同時
還提供保濕和全效修護細胞功效
娜麗絲
深受亞洲人的喜愛粉粉嫩嫩的包裝特別少女
SPF50+，PA++++，高倍數防晒且無添加劑
敏感肌和痘痘肌可以放心
六種美容液成分超級保濕，保濕，保濕
重要的話說三遍
但是使用感受也不會黏膩
因為是噴霧質地，成霧非常細膩
真的不用擔心會有負擔
而且長時間在外出油過後也不會有泛白現象的出現。
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