媳婦堅持用它泡水喝，腰細了腿細了，氣色越來越好，夫妻甜蜜勝新婚！

天生長得漂亮的女人畢竟少數，很多人的姿色都是靠後天養出來的。天生長得漂亮的女人畢竟少數，很多人的姿色都是靠後天養出來的。媳婦今年38歲了，上了年紀氣色就越來越差了，體態也有些臃腫。前段時間她聽別人給她介紹一種食療方法，每天用青梅泡水喝，堅持了一個月，沒想到身體苗條了不少，腰細了腿細了，氣色也越來越好，38歲看著倒像20歲，媳婦越來越有魅力了，我自然是很高興。

看起來不起眼的一顆顆小青梅，但是卻有著瘦身的功效，吃起來酸酸甜甜的，皮薄，肉厚，核小，汁多，它的神奇功效都集中在小小的果實里，用它泡水喝或是直接吃，都能排出體內堆積的毒素，達到一個排毒瘦身的效果，還可以讓你氣色看起來越來越好哦。在日本它還被被譽為「涼果之王」、「天然綠色保健食品」。

青梅除了有減肥養顏的功效，它防癌抗癌的作用也不小。青梅的果實含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，酸味極強，這些有機酸不僅能把血液中積存的乳酸排除體外，而且還能抑制新的乳酸產生，達到清潔血液的作用，而豐富的VB2又具有防止癌變的作用。另外， 青梅還有抗菌、驅蟲、抗過敏的作用。

我們這邊有人當水果直接吃，有人泡水喝，有人燒菜，有人做酒，有人做成蜜餞。蒸的方法也是很好的，省得自己老是看著，攪拌鍋底，而且更加的保留原汁原味。總的來說，青梅有很高的食用價值，自古便是百姓祛病除疾、延年益壽的健康珍品。媳婦堅持用它泡水喝，腰細了腿細了，氣色越來越好，夫妻甜蜜勝新婚！

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