蒙古大漢為啥這麼壯，你不看看人家都吃什麼？你有沒有興趣去品嘗一下

他們早晨一般喝奶茶、吃奶食。中午也是奶茶，然後有肉食、炒米等，等到晚上就吃手扒肉、麵條、餃子等。當然烤全羊咱們對蒙古最深刻的印象，那是蒙古等少數民族招待外賓和貴客的傳統名餚，深受咱們的喜愛。看看這薑黃的烤全羊，忍不住舔屏了。

手扒肉 ，你們可能不太熟悉，但是手抓羊肉應該聽過吧。手扒肉是肉食中的一種，也叫紅食，蒙語叫「烏蘭伊德」。手扒肉的做法就是把帶骨頭的羊肉按骨節拆開，放在大鍋里不加鹽和其他調料，用原汁煮熟。吃的時候抓著羊骨，剔下羊肉，蘸著調好的佐料，大口大口的吃。根據牧民的習慣，手扒肉一般用作晚餐。

蒙古奶茶，蒙古語稱"蘇台茄" ，是流行於蒙古族的一種奶製品。由磚茶煮成並帶有鹹味。除了解渴外，也是補充人體營養的一種主要方法。

每年七八月份牛肥馬壯，是釀製馬奶酒的季節。勤勞的蒙古族婦女將馬奶收貯於皮囊中，加以攪拌，數日後便乳脂分離，發酵成酒。蒙古馬奶酒性溫，有驅寒、舒筋、活血、健胃等功效。

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