9位寶爸分享的孕期心得,送給準備喜當爹的大男人們
不論是對媽媽還是爸爸來說,懷孕都是一件神聖的、美好的事情。
准爸爸們知道一些孕期知識也是必要的,9位寶爸以過來人的身份分享了一些小心得。
1、你比想像中準備的更充足
寶寶的出生是自然而然的事,你不需要去過於焦慮,
當孩子一個又一個出生後,雖然當時依然會緊張,但之後就不再那樣焦慮了。
2、懷孕是獨特美妙的事情
每個媽媽懷孕的癥狀都是不同的,有的會嘔吐、沒胃口,有的卻胃口大開。
孩子出生後再回想起來,懷孕期間發生的每件事都是美妙的。
3、有的時候你的確幫不上忙
懷孕媽媽的心情波動很大,有的時候非常需要自己一個人呆著,
這個時候你就不要去她們身邊晃悠了。
4、注意飲食、服飾,甚至你擦的香水
准媽媽們對氣味非常敏感,食物、衣服、香水上的味道都會影響到她們。
有一位爸爸表示:「有次我們家的狗放屁後,我老婆馬上就去廁所吐了。」
5、妊娠嘔吐不只發生在早上
懷孕噁心嘔吐的現象不只發生在早上,
嘔吐現象一般會在16-18周有所緩解,但是也有例外,記得去問問醫生。
6、多表達你自己
記得向你的寶寶多說說你自己的心情,這對寶寶的成長和夫妻的感情都有所幫助。
7、多關心你的伴侶
她或許無法明確地告知她需要什麼幫助,
但記得多多陪在她身邊,做點吃的,做做按摩都是很好的。
8、帶你的伴侶出去約會
懷孕也需要約會,在懷孕期間她更需要感受愛意,總把她憋在家裡是不好的。
9、你的伴侶和你一樣焦慮
准媽媽應該更加焦慮吧,你們應該互相鼓勵對方,多放鬆彼此的心情。
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