皮膚不好的女生，一般都有這4個壞習慣！

皮膚的好壞決定一個人的顏值，人人都想自己的皮膚越來越好，但是有一些壞習慣會把你的皮膚變得變壞，下面這4種快習慣，看看自己有沒有。

一、亂擠痘痘

擠痘痘可是個技術活。首先，局部感染風險高，在危險三角區容易逆行導致顱內感染；其次，很容易留下痘印、痘痕、痘坑。

二、沒有定期清洗化妝刷、美妝蛋

因為經常化妝，臉上的油脂和空氣中的灰塵會附著在上面，不定期清洗簡直就是把細菌拍在臉上，所以就會冒痘痘啦！

三、壓著臉睡

由於地心吸力的關係，趴睡或側睡使臉部液體往下墜，導致臉頰浮腫和眼部腫脹等結果。長久下來，整個臉將會下垂鬆弛，併流失膠原蛋白。倘若不想老得快，不要趴睡，把自己訓練成喜歡仰睡，以緩解地心吸力對臉部的影響。此外，仰睡對背部也較好。

四、沒有喝足夠的水

「水是皮膚和皮下結構的重要部分，當脫水時，皮膚會不再豐盈和失去彈性。」短期脫水會造成皮膚乾燥，出現皺紋和眼窩凹陷，持續脫水更會導致皮膚失去彈性。

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