《菜根譚》從問世以來一直備受推崇，對於讀者感悟中國文化、修養心性，都有很大助益。《菜根譚》是明代還初道人洪應明收集編著的一部論述修養、人生、處世、出世的語錄集，是萬古不易的教人傳世之道，曠古稀世的奇珍寶訓。

1、 非絲非竹而自恬愉，不煙不茗而自清芳。

人只要在內心維持一種真實的境界，沒有音樂來調劑生活也會感到舒適愉快，不需要焚香烹茶就能滿室散著清香。只要能使心中有真實感受，而且思想純潔意境空靈，就會忘掉一切煩惱超脫形骸困擾，如此才能使自己逍遙遊樂在生活中。

2、 冷眼觀人，冷耳聽語，冷情當感，冷心思理。

用冷靜的眼光觀察他人，用冷靜的耳朵聽他人說話，用冷靜的情感來主導意識，用冷靜的頭腦來思考問題。

3、心無物慾，即是秋空霽海；坐有琴書，便成石室丹丘。

人的內心假如不被物慾所蒙蔽，他的心情就會像秋天的碧空和平靜的大海那樣開朗；對於一個平日閑居無事的人來說，假如有琴書陪伴，就會生活得像神仙一般的逍遙自在。

4、 心不可不虛，虛則義理來居；心不可不實，實則物慾不入。

人一定要有虛懷若谷的胸襟，一定要有堅定執著的意志。指虛心才能獲得真知灼見，意志堅定執著才能不受名利誘惑。

5、文章做到極處，無有他奇，只是恰好；人品做到極處，無有他異，只是本然。

文章寫到最好的境界，沒有什麼標新立異的，只是寫得適當即是真。一個真正的做人的本質，沒有什麼與他人不同的。只是做人的根本而已。

6、 欲做精金美玉的人品，定從烈火中煅來；思立掀天揭地的事功，須向薄冰上履過。

想擁有純金美玉一樣的人格品行，一定要從艱難困苦中磨練出來；想要干一番轟轟烈烈的豐功偉業，必須要向危急險峻之處走去。

7、 風花之瀟洒，雪月之空清，唯靜者為之主；水木之榮枯，竹石之消長，獨閑者操其權。

花朵自由自在地隨風飄舞，月亮在雪夜中是那麼的皎潔空靈， 只有內心寧靜的人才能成為這些美麗景緻的主宰；流水邊樹木的 繁茂或枯敗，竹林間石頭的縮小或增長，只有悠閑的人才能掌握 和欣賞。

8、風來疏竹，風過而竹不留聲； 雁渡寒潭，雁去而潭不留影。 故君子事來而心始現，事去而心隨空。

當風吹過稀疏的竹林時，竹林會發出沙沙的聲響，風吹過之 後，竹林又歸於寂靜，而不會將聲響留下；當大雁飛過寒冷的水潭時，水面映出大雁的身影，可是雁兒飛過之後，水面並不會留下大 雁的身影。所以，君子在遇到事情時才會顯現出本來的心性，等事 情處理完之後，內心就會恢復平靜。

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