乳腺增生的天敵終於被找到了，常吃點丑的它，通瘀散結無增生

乳腺增生並不可怕，最可怕的是明知道自己有乳腺增生，卻放任不管，不做必要的調理和保養，這才是讓越來越多的女性由乳腺增生演變成乳腺癌的罪魁禍首！因此女性要隨時關注自身的健康，呵護健康的乳房，千萬不要讓乳腺增生成為了隱形的殺手。

乳腺增生並不可怕，最可怕的是明知道自己有乳腺增生，卻放任不管，不做必要的調理和保養，這才是讓越來越多的女性由乳腺增生演變成乳腺癌的罪魁禍首！因此女性要隨時關注自身的健康，呵護健康的乳房，千萬不要讓乳腺增生成為了隱形的殺手。

患上乳腺增生以後，女人們千萬別大意，要從根源上入手，堅持飲食調理，可以用食療法來防治乳腺增生，這也是防治乳腺增生的最佳選擇！

乳腺增生的天敵終於被找到了，常吃點丑的它，通瘀散結無增生

紅薯

紅薯富含的去氫表雄酮，是一種較好的營養物質，可以有效預防乳腺增生的可能，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。紅薯中含有一種糖脂物質，可以抑制癌細胞生長 。乳腺增生患者食用紅薯有益。

無花果，被人們稱之為抗癌之果，含有少量炊事纖維和豐厚的鈣鎂元素，都有防備乳腺疾病的成效。常吃能防備乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病。

茶樹菇

茶樹菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平，降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

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