中國小伙用一身肌肉，征服外國女友，他告訴你健身可以戰勝基因！

在國外健身圈，只要你練的不錯，身材健美，網友們總是不吝嗇對於你的讚美。

這位來自中國的男孩，用一身肌肉，和接近6%的體脂率，在ins上征服了接近20萬粉絲。

他的名字叫唐亞男(Alex Tang)，是健身模特，也是國際職業模特經紀人，目前居住在廣州。

唐亞男的身高172cm，體重66kg，28歲，在5年前其實他的身材也比較普通，看起來比較路人！但後來經過努力健身加飲食控制，幾乎在1年內，他就完成了蛻變！

上圖分別為2013與2014年的照片，這樣的蛻變沒有什麼秘訣，就是靠著日復一日的苦練，和那從不間斷的健身餐。每天都是低碳水高蛋白的飲食，甚至在後面他練就了10分鐘搞定健身餐的能力。

可能有很多人問：「我也每天健身，也吃健身補劑，憑什麼別人能成為健身模特？」

關於這點，唐亞男這樣說：「如果你能抽出工資的30%來提高食物質量，你可能會練就完美身材。當然有人會說，這太難了，當然很難！要不然每個健身者都是健身模特了，當然如果不去嘗試，你永遠只是旁觀者。」

當然在國內，肌肉男總是會遭受各種非議，比如練這麼大有什麼用？

練這麼大能打得過幾個？他也遭受過類似問題和質疑。

但唐亞男認為，健身是一條艱苦的道路，如果你選擇了這條路，千萬不要讓別人的嘲笑和數落成為你的絆腳石，要知道石頭多了，可以成為你獲得成功的階梯。

他一直將這句話記在心裡，這也是作為健身者最基本的素質。

不過唐亞男擁有很高名氣後，很多健身博主都說他用一身肌肉征服了外國女友。

的確如此，他是有外國女朋友，職業是一名飛行員，不過你在網路上看到的其他的「女友」，可能只是合作的模特而已。

這才是他的正牌女友哦！看來健身不僅會令你更健美，也會讓你更自信，更有男人魅力，被外國女孩喜歡那也再正常不過了。

面對和國外肌肉男的基因差別，唐亞男這樣說：大家都是人其實沒什麼差別、用汗水和決心戰勝基因！所以不用羨慕那些國外的肌肉男，狠練就行了！

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