不能錯過的家常美味，2塊錢做一大盆子，爽口開胃還可以清肺毒！

黃豆、綠豆生芽後不但能保持原有的營養物質，而且增加了B1、B2、B12和C的含量。 黃豆芽的營養價值最高，具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血，這道菜很清淡。豆芽菜不僅是可口的蔬菜，又可用清涼滋養飲料，有利尿解毒之效。吃豆芽還可以清肺毒，除痰火的功用甚佳

油潑豆芽非常清甜美味。我家寶寶也喜歡吃。爽口開胃小菜！

非常不錯的一道素菜、

買了2塊錢的豆芽菜，非常多。我就拿個大盤子來裝。這樣才放的下去。

拍的不是很好看不要在意哦。

做法超級超級簡單

食材：豆芽、姜、蒜 花生油、蚝油、雞精、生抽、涼開水

鍋里放水放一勺鹽、燒開；

燒開後放入豆芽。放幾滴香油，攪拌5分鐘即可我的太多滴芽啦所以5分鐘，還撈起來瀝干水分。

提前準備切好姜、蒜剁碎！因為沒有蔥就沒有放了

瀝干水分裝盤中。放入姜蒜還有雞精！

蚝油一勺、香油適量、涼開水適量、生抽2勺、即可調味攪拌均勻

倒入調味汁拌勻，熱鍋放入適量油。燒熱。倒入豆芽。即可享用啦[親親][親親]

就是這麼簡單美味做法

趕緊行動起來吧

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