你的前列腺出現問題，一定要重視不然年少輕狂，年老痛苦

年少時的年輕氣盛、精力旺盛，性生活頻繁、手淫、熬夜、受涼、抽煙、喝酒、憋尿、久坐上網等等，是誘發前列腺炎的一些主要原因。而前列腺炎又往往與尿道炎，精囊炎，副睾丸炎同時並存。

中醫醫學認為，前列腺炎是泌尿系統感染的一部分，「內經」提出，燥氣偏勝，小便黃赤，就是淋病，前列腺炎如果急性期沒徹底根治，病菌就會潛伏在腺組織內引起慢性炎症，會改變你纖維組織增生，炎細胞浸潤，腺小管發生堵塞，而形成的小便不暢等症出現，

一旦出現前列腺疾病就一定要進行長期的根治，如調整好的作息習慣，飲食清淡，不久坐多鍛煉都可以起到治癒的效果，吃一些水果也可以，含鋅的水果是前列腺「抗菌因子」的主要成分，有助於防治前列腺炎，所以慢性前列腺炎患者每天應堅持至少吃2個蘋果，除蘋果外，海參、大蝦、核桃仁、枸杞子中含鋅也豐富，患者也可適量食用。還可以多吃上海青、油麥菜等綠葉蔬菜。

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