指甲上的月牙代表什麼，有的人沒有又是怎麼一回事？

很高興能為大家來分享小編的健康之道，每天面對著醫院裡絡繹不絕的病人，小編心裡怎麼都不是滋味，我們要從根本上預防疾病的發生，希望小編的專業知識能幫助到大家健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

月牙又叫半月痕、甲半月，是指甲生長的基地，指甲在這個部位逐漸老化，顏色變深，演繹著新陳代謝，很多人於是將它作為健康狀態的晴雨表，那麼手指甲上沒有月牙又代表什麼呢？

中醫看病喜歡「望、聞、問、切」這「望」說的就是觀察人的外表，以知道他內髒的情況。中醫看病都喜歡觀察月牙，月牙又稱半月痕，是指甲根部的白色部分。一般而言，雙手半月痕在7~8個之間為好，而半月痕占整個指甲的1/5是最佳狀態。半月痕數量過多或過大，容易發生高血壓、甲亢和中風。相反，半月痕數量太少或者太小，則說明人體血壓低、氣血不足、貧血、營養不良。半月痕是判斷身體健康的一個指標，但並非沒有半月痕就是病，它表明的只是你體內血氣不足。

對於指甲上有沒有月牙的這個問題，可以分三種情況，第一是部分手指沒有月牙，第二是十個指頭全部沒有月牙，第三是十個指頭都有月牙。不同的情況有不同的原因。

月牙到底是什麼？

大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域，學名叫「甲半月」或「半月痕」，其實是指甲生長過程中的自然現象。

一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況。

但如果是自己跟自己比，月牙確實能一定程度上反映身體健康狀況。

但注意前提是：跟自己比！！！！！

比如短時間內月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失，那就得留心最近的身體狀況是否有問題了。

那月牙過小，或是沒有呢?我也是沒有月牙的人，當時是聽了朋友說我這是氣血不足，我都是經常月經失調，而且整個人臉色都不好，比較暗黃，沒有血色的。後來我就去看了中醫，他跟我說「丟失」的月牙是可以長回來的，只要好好吃他開的方子，就會慢慢長回來。於是給我開了補氣又補血的食療粉，三紅赤沙粉。我也查了一些資料，古書也有記載，在《神農本草經》裡面就說到，大家也可以網上查查的。

月牙是怎麼形成的呢？

大家都知道，我們的指甲是在不斷生長的，而且是從下往上生長，也就是從月牙所在的那個地方長起來的，這說明什麼呢？說明月牙應該是剛長出來不久的指甲，至少要比上面透明的指甲要新。

拇指半月痕呈粉紅色，表示胰臟功能不良，胰臟功能減退，身體容易疲倦，容易感冒，嚴重會引起糖尿病。食指的半月痕呈粉紅色時，表示胃，大腸的消化吸收不良，食慾自然減退。無名指半月痕呈粉紅色，表示運行於明指的三焦經發生異常，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。小指的半月痕顯得特別粉紅。通常，當心臟血液循環不良，內臟功能異常時，都會出現某些自覺癥狀，但是，心臟方面的疾病卻沒有任何癥狀，因此，大部分的心臟病患者早期都不能自知，直到病情惡化時，才猛然發現。

沒有月牙的人身體狀況往往不好，吸收也比較差，所以我們可以多喝些清湯，比如廣東的清湯，作者在廣東呆了四天，喝了四天的大補湯，就張出來幾個月牙來。在各類補品當中，屬湯是最容易被人吸收的，它進入人體後是不需要經過消化可以直接被吸收的。所以身體不好的人可以試試多煲點清湯，注意要清湯，否則容易上火的。

月牙形狀小或者不存在，說明體內的血液循環不好，甚至達到了極度貧血的狀態。對於貧血而言，補血一定要採用多元化，葯補不如食補，平時多吃些瘦肉、豬肝、紅棗、豆類、魚類等。有可能是消化吸收功能較差，導致營養缺失，一定要引起自己的高度重視，平時不能養成挑食的習慣，要注意營養均衡，必要時可以補充優質的營養素。平時一定要保持三餐的平衡以及睡眠的飽和，注意不要挑食，不要使身體處於寒冷的狀態，會影響血液流通。

可如果一直沒有月牙突然出現了胖乎乎的月牙，或者一直都有的月牙們突然消失不見了，這就提示我們的身體可能出了問題。當指甲外傷或者營養不足時，甲半月可能減小或消失，一些代謝疾病比如甲狀腺亢進，會使我們人體的代謝突然提速，指甲生長的快，甲半月也會出現或者增大。

也有人認為月牙不足以代表人體的健康程度，而是遺傳因素，就像有的人頭髮粗些，有的人頭髮纖細一些，月牙不過是基因遺傳的體現，但這種說法沒什麼依據，指甲上的月牙其實是指甲生長的「床」，月牙大說明指甲生長快，人體代謝好，所以把它當做身體健康的晴雨表是站得住腳的。

但是也不要認為自己的手指甲上面的月牙特別多、特別大就等於身體很健康，月牙不能直接反映個人身體的健康程度，所以就算手指上沒有月牙的人也不用過於緊張。

另外，月牙有弧度才是最好的，如果月牙性狀過平，失去弧度，說明身體收斂能力差，說明容易有或者已經伴有高血壓的情況。

非常感謝你勞累一天還能打開小編的文章閱讀，小編將不懈努力的給大家分享最新鮮的這種健康知識，希望可以給大家帶來健康快樂和放送，如果你有和小編不一樣的看法，也可以在下方評論告知小編。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！