馮小剛朗讀：當你真正愛自己（值得你背下來）

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來源：騰訊視頻

馮小剛朗讀版《當我真正開始愛自己》

活 | 法

——查理?卓別林寫於70歲生日當天——

當我真正開始愛自己，

我才認識到，

所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：

活著，不要違背自己的本心。

今天我明白了，這叫做「

真實

當我真正開始愛自己，

我才懂得，

把自己的願望強加於人，

是多麼的無禮，就算我知道，時機並不成熟，

那人也還沒有做好準備，

就算那個人就是我自己。

今天我明白了，這叫做「

尊重

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當我真正開始愛自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道

任何發生在我身邊的事情，

都是對我成長的邀請。

如今，我稱之為

「成熟」。

當我真正開始愛自己，

我才明白，

我其實一直都在正確的時間，

正確的地方

，發生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了，這叫做

「自信」。

當我真正開始愛自己，

我不再犧牲自己的自由時間，

不再去勾畫什麼宏偉的明天，

今天

我只做有趣和快樂的事，

做自己熱愛，讓心歡喜的事，

用我的方式、我的韻律。

今天我明白了，這叫做

「單純」。

當我開始真正愛自己，

我開始遠離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物，還是事情和環境，

我

遠離一切讓我遠離本真的東西。

從前我把這叫做「追求健康的自私自利」，

但今天我明白了，這是「

自愛」。

當我開始真正愛自己，

我

不再總想著要永遠正確，不犯錯誤。

我今天明白了，這叫做

「謙遜」。

當我開始真正愛自己，

我

不再繼續沉溺於過去，

也不再為明天而憂慮，

現在

我只活在一切正在發生的當下

今天，

我活在此時此地，

如此日復一日。這就叫

「完美」。

當我開始真正愛自己，

我明白，

我的思慮讓我變得貧乏和病態，

但當我

喚起了心靈的力量，

理智就變成了一個重要的夥伴，

這種組合我稱之為，

「心的智慧」。

我們

無須再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和問題，因為

即使星星有時也會碰在一起，

形成新的世界，今天我明白，這就是

「生命」。

END

說說你最愛自己的什麼？

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