新生兒一次喝多少水合適？新生兒喝奶粉的最佳時間？這些必備育兒常識你都知道嗎

一、新生兒一次喝多少水合適

1、新生兒一次喝多少水合適

母乳餵養的新生兒不需要每天特意規定喂幾次水,發現寶寶嘴唇較干,或者有其他上述需要喂水的情況時,適當的給寶寶喝些水。另外,夏季喂水的次數可以適當增加,冬季出汗少,上午喂一次水,下午喂一次就差不多了。喂水最好是間隔在兩次餵奶之間,這樣新生兒不會因為喝了水肚子脹,而影響吃奶。

新生兒喂水第一周30毫升,第二周45毫升,一個月50-60毫升,三個月60-75毫升,四個月75-90毫升,六個月90-100毫升,八個月100-120毫升。時間一般在兩次餵奶之間或洗澡後、睡醒後。 一個正常的的嬰兒每天所需液體量為每公斤體重150毫升,這已經包含了奶粉、奶水和食物中的水量。所以不要過量喂水,嬰兒的腎功能發育尚不完全,水攝入過多會出現一系列水中毒癥狀,如嗜睡、凝視、神智混亂、肌肉軟弱甚至出現昏迷。

2、新生兒補鈣的時間

補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣,當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時,血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣,況且鈣還有鎮靜作用,可以有助於睡眠。

3、新生兒喝奶粉的時間

混合餵養的晚上臨睡前喝奶粉最好,因為奶粉比母乳消化的慢,寶寶不容易餓。孕婦奶粉的話可以早晚各一次,一般人可以睡前喝,助於睡眠。如果空腹喝牛奶,那麼牛奶在胃腸道駐留時間就會較短,營養成分難以充分吸收,所以最好將麵包、餅乾等食物與奶粉同時食用,不要空腹飲奶。若早上空腹一杯牛奶,會讓人在上午出現疲勞,影響工作和學習。因此,喝奶粉最好在晚上喝,可以促進睡眠和營養,也最好是在飽食過一兩個小時才喝。

新生兒怎麼增加食慾

1、按摩:雙腳內側的脾經按摩。穴位:隱白(脾經的井穴),大都(脾經的滎穴),太白(脾經的輸穴、原穴),公孫(絡穴)。脾經的源頭就在腳上,所以按摩這幾個穴位。

2、飯前洗澡:在夏天清晨和傍晚的時候,讓寶寶到戶外運動一下,寶寶玩耍、消耗熱量後,情緒仍處在興奮狀態,洗個舒舒服服的澡自然能夠是胃口和情緒一樣大好。

3、捏脊:給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩,所謂「捏脊」療法:可以調陰陽,理氣血,和臟腑,通經絡,強身體。對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便秘療效最好。

4、飲食習慣:進餐要定時定量,注意食物的色、香、味、型,創造進餐時的安靜愉快氣氛,這也是幫助寶寶養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。同時要合理搭配飲食。

新生兒不愛喝水怎麼辦

1、給寶寶補鈣時,如果口味選擇不當,過早地給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味,就會影響味蕾正常發育,寶寶就不願喝無味的白開水,而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有些爸媽擔心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量。

4、沒有科學計算喝水量。成人體內的水分大約佔體重的60%,而孩子體內水分的總量要佔體重的75%左右。加上兒童生長發育快,代謝旺盛,水需要量的比值要大大高於成人。

5、攝入不均勻。喝水也該有個大致的時間,應避免要麼一天不喝,要麼一次喝很多。當我們了解了水與營養、水與健康的關係之後,我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

對於育兒，你們還有什麼看法嗎？

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