我與古法吳式太極拳

吾人王超，古法吳式太極拳第六代傳人，從小喜愛武術，但天資太淺，悟性不高，跟隨師父練習太極拳也快十年有餘了，在太極拳上也是寸功沒有，在這裡我只能分享一些十年學拳的心得體會了。

我師承陝西吳式太極拳第五代傳人——鄭福記先生、紅拳大師——周潤生先生、以及在上海的師父，孫式太極第三代傳人——孫瑜先生。跟隨師父練拳的時候，自己也覺得自己悟性太差，總是要很長時間才能體會其中道理，太極拳博大精深練習這麼多年，也只是浪里一滴水一樣，很難達到太極拳里所提到的「變得清澈，變得通透，變得空靈」。

武術，武字很簡單，最重要的是練一個忍耐，一個對身體無限的去利用，表達肢體的一種語言。術，方法、技巧、貫穿、七星、八步。通過長期的練習，達到心領神會，把頭能想到的肢體表達變成肢體隨機表達，武術體就出現了。而學習武術的初衷一定要相信科學，武術體本身就是科學，有些人盲目的練習武術達不到的東西，追求愚昧的武術知識，讓自己變得刀槍不入，水火不進一般。犯嚴重的錯誤就是「老問練武術的人，別人拿個刀怎麼擋」喜歡「抬杠」大可不必這樣，學習武術要從實際開發，這裡就不在提了。

其次再說一下練法，我本人見解。練法，武術發展這麼多年絕對不是一朝一夕的，能流傳下來，保存的這麼完整，就是因為它自身的東西太多，而道理又是何其簡單，人人都懂，就是人人並沒有按照古訓去練。比方說，古人說樁功為一個時辰，試問現在有幾個人人能達到。古人拳架一日行半百趟，五年小成，十年大成，又有幾個人能完成。現代化的產品已經推使我們沒有時間，沒有耐心的去練拳了，只能是在閑暇的時間用它養生、健身罷了！練法其實很簡單，拳走萬遍，其意自現。

最後談談教法，古人整日造拳是何用意，覺得不單單是為了養生吧？是為了殺敵，防身、擊打的因素多一些吧！所以要學好太極拳，盤架是少不了的，但我們在練習的時候是否可以出現一個假想敵呢，試試架勢里的動作在幹什麼，熟練了以後再在推手的時候試試，看看自己能有什麼體會。我學拳的時候，我師父教我，從太極起式到最後的合太極都有它的用法、打法、采法、摔法、腿法、步法、身法。

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超極英雄-吳式古武太極

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