天天犯困正常嗎？老犯困可能患三種病，一定要注意

很多時候我們在大白天的就會犯困，無精打採的。俗話說：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。合著一年四季就沒有不困的時候？其實這些都是給自己犯困找的借口罷了。如果一天兩天犯困，那沒什麼，如果一年四季都犯困，那你一定要小心了！

1.早期糖尿病。通過採訪糖尿病專家覃宗升主任。記者了解到白天犯困可能是季節緣故造成,但也有很大的部分與糖尿病脫不了干係。據糖尿病專家的介紹,白天的嗜睡，肥胖等與糖尿病的聯繫很大。常常會因為這樣,血糖會比一般人的要高,久而久之體力就會減退,精神不佳。若出現嗜睡，打盹的現象不要掉以輕心。

2.甲減。甲減沒有太明顯的癥狀，患者往往忽略了自己的疾病。「懶、胖、弱」是其典型表現：「懶」是無精打采、懶洋洋、容易睏倦、不願意活動；「胖」是指出現體重增加、顏面四肢水腫；「弱」就是乏力，體力不支，畏寒怕冷。

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3.肝病。乙肝患者容易犯困的原因主要有一下幾點： 1、乏力、易疲勞是肝病患者的典型癥狀表現之一。過度的勞累能夠影響人的睡眠質量的道理誰都清楚。所以，肝病伴隨失眠也就會出現了。 2、乙肝經常犯困的原因可能是膽鹽滯留，缺乏維生素E，乙肝患者發病時膽汁排泄不暢，導致膽鹽滯留，進而抑制酶的作用，這時就出現犯困的感覺。 3、乙肝經常犯困的原因可能是糖代謝失常，糖代謝不正常的乙肝患者，乳酸不能及時轉化為肝糖原，乳酸堆積在肌肉組織中，造成能量供應不足等，就會產生經常犯困的感覺。 4、乙肝經常犯困的原因可能是肝細胞受損，肝受損的乙肝患者，血中膽鹼脂酶降低，導致肌肉、神經功能紊亂，進而造成經常犯困的感覺。5、由於長期被肝病折磨，肝病患者除了身體上的病痛，還在思想上承受著沉重的負擔，他們精神壓抑、思慮過多，這也間接造成了肝病伴隨失眠情況。

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