想要寶寶更聰明，不光要知道吃什麼，還要知道怎麼吃

孩子是家庭幸福生活的源泉，每個家長都希望自己的孩子有聰明的頭腦，健康的身體，孩子越聰明，父母就越有成就感，孩子的智力決定了以後的學業和工作，是吃力還是輕鬆，所以，家長對孩子的智力相當重視。

5歲之前，對寶寶智力的發展非常關鍵，如果這個時期寶寶的智力有良好的基礎，等到了學齡期，面對陌生的學習課程也會變得輕鬆，很多家長在寶寶的幼兒時期，在日常的飲食搭配中給寶寶補充能量，幫助寶寶的智力發育，但是，有的食物並不適合寶寶，家長可不要胡亂搭配寶寶的飲食。

幼兒時期提高孩子智力的方法

有研究表明，孩子的天賦與智商至關重要，智商較高的孩子，成年後事業成功的潛力就比較大，要想孩子有美好的人生，在嬰幼兒時期一定要補充充足的營養，充足的營養有利於提高寶寶智力的發育，當寶寶營養補充不充足，就容易遭受病痛的折磨，同時也影響到了寶寶知識的獲取，難以提高智力水平。

寶寶的身體處於發育期，每天都需要充足的養分，消化系統比較薄弱，食物中含有豐富的營養，但有的食物寶寶並不能消化，如果媽媽一味地為寶寶準備營養豐富的食物，不顧寶寶的消化狀況，寶寶的身體會越吃越不健康，有機奶粉是補充寶寶營養的首選，有利於寶寶身體的吸收消化，有機奶粉中有豐富的營養成分，有利於寶寶的發育，而且能夠提高寶寶的智力。

充足的營養能提高寶寶的智商，同時，飲食習慣對寶寶的智商也大有幫助。

1、用餐時保持好的情緒

我們會發現，當人心情好的時候，胃口也會變好，當人心情抑鬱的時候，也容易消化不良，所以，媽媽一定要讓寶寶用餐時保持好的情緒，不要在用餐時責罵寶寶，呵斥寶寶。

2、讓寶寶一塊參與到食物製作中

讓寶寶參與到食物製作中，能夠讓寶寶認識各種蔬菜，增加知識，刺激大腦的發育，同時，寶寶吃自己參與制作的食物，胃口也會變好。

3、和孩子一起吃

吃飯是一種享受的過程，如果讓孩子一個人吃飯，會使孩子變得壓抑。

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