月季花是女人活血調經之寶

月季花有活血調經的作用，主治肝鬱不舒、淤血阻滯所致的月經不調、胸腹脹痛、煩悶嘔吐等。可用新鮮花朵直接使用，也可在夏、秋季採摘半開放的花朵，晒乾、陰乾或烘乾以備用。

養生方法：

取鮮月季花瓣100克，麵粉400克，雞蛋3枚，牛奶200克，白糖100克，精鹽一撮，色拉油50克，發酵粉適量。在雞蛋中加入糖、牛奶，攪勻後加入麵粉、油、食鹽及發酵扮，攪成麵漿，花瓣加糖浸半小時，和入麵漿，在五成熱的油中炸酥。

長期食用可琉肝解郁活血調經，適用於因淤血所致的經期延長等。此外，月季花、益母草各9克，水煎服，可緩解痛經。

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