一個個案的自我意象
個案的意象：
我穿著一身輕便的夏裝，走在森林的小路中間，是泥土路，不平坦，中間有點凹陷，左右路基高出路面一點，兩旁是高大茂密的樹木，陽光從樹葉的縫隙灑下來，地面上閃爍著斑駁的光點，我全身很放鬆，邊走邊跳躍，手裡拿一根樹枝，心情愉悅。在一個即將轉彎的地方，出現了一座獨立的小木屋，是竹子和木頭一起建造的，四周仍然是樹木，只不過這個位置從高空中往下看的話就像空了一個洞，沒有樹葉伸過來。小屋旁邊（往小路的方向）是一塊大石頭，石頭高出了屋子的高度，如果從很遠的地方看，只會看到石頭而不會看到小屋。小屋是兩層高，到大石頭上必須要進入屋內走樓梯上去。我想快速的穿過屋子到大石頭上，根本不想留意屋子的任何細節，它只是我去大石頭的一個通道。我想我可以快點到石頭上面，吹吹風，看看這條森林小路要通到什麼地方去，這樣我也許就知道我要去什麼地方了，因為這個位置剛好是彎道，我有點著急，又擔心還有很多彎道讓我一直在森林裡走不出去。所以我想在高處看的更清楚一點，順便可以休息一下。
房子的一樓比較小，好像什麼都沒有，我就急忙上樓去了，二樓需要通過一個吊腳式的需要轉角的樓梯，樓梯是木板，有竹子做的牆把樓梯圍了起來，低頭透過木板樓梯的縫隙，可以看到地面上的野生雜草。轉角的位置就是一面像穿衣鏡一樣的狹長鏡子立在那裡，可以照到我整個人，我想起那個滿頭散發的畫面，不太敢看鏡子的自己。我強迫自己去看，鏡中的鏡子自己其實就是森林裡輕盈蹦跳的我阿，頭髮是盤起來的，表情沒有任何負擔，只不過這時臉上多了點紅潤，有點微微出汗。這是我喜歡的狀態。和第一次意象鏡中的我不一樣，第一次是有點面目獃滯，動作遲緩，臉色暗淡沒有氣色，而且穿了深色寬大的衣服，好像很重的樣子。
看了鏡中那個自己之後，我雖然不那麼害怕自己了，但我還是不敢去看房子里的細節，於是我再次逼迫自己去看，我想先看看進來的門口是怎樣的，感覺我費了好大的勁也無法看到，於是我先讓自己從鏡子前返回先看看一樓的細節：一樓確實是很空蕩的，陽光照射不進來，是陰涼的感覺，屋裡除了兩張長椅，什麼都沒有，一張在入門口的左邊，一張在門口正對著的那邊，樓梯在右側。我再走出門口，這時看到的是走進一樓需要經過三四塊木板的小樓梯，門外是明亮溫暖的陽光，而門內陰暗，有一股寒意，其實我不想進去，只不過為了去石頭上面，硬著頭皮進去了。一樓也是懸空在地面上的，很矮，可能是為了防止木板潮濕吧。
好了，我覺得我可以上二樓了。走到二樓的入口，我又膽怯了，像被什麼東西擋在了門外，不敢邁進去，其實並沒有實際的門，是開放的。我停下來，看看周圍，原來門兩邊還有長廊，是繞著房子的走廊，我可以繞著走廊去大石頭吧。
我選擇了走左側，左側是門口的方向，可以看到木屋門前的森林小路，陽光能完全照到。而右側是森林深處那側，樹葉樹枝籠罩著長廊和屋頂，很陰涼。我繞過二樓左側長廊，我原本想直接穿過走到大石頭上，但這裡有個窗戶，是一個長方形的口，我想看看屋裡的樣子，這時窗戶似乎變得更大了，讓我可以看的很清晰，屋裡中間有條分界，靠我站的這邊像是咖啡屋的樣子，我想它是一個提供過往的客人一個休憩、補充能量的小站，靠窗邊是一排可以製作飲料食物的像櫥櫃的檯子，客人要點的東西可以從窗戶拿到走廊上，這時就想走廊應該有幾張桌子的，一邊坐著休息喝飲料一邊可以看到森林的風景和小路。裡面坐的環境會更陰涼。桌椅不多，似乎剛好夠路過的人休息。
這時我好像並不想去那塊大石頭了，我想看看屋子的另一側，我想那是我的房間，但我不敢開門進去，或者說我不想現在就從屋內的房間門進去，我還是沒有走進二樓的屋裡。而是選擇繞過長廊，去看看我房間後面的樣子，我想我房間這邊的長廊應該是我的私人領地，其他人是不能進去的，包括走廊也是，於是我想像我房間這一側的走廊，應該有兩扇門隔開的，防止別人誤闖進來。我從大石頭這邊的門繞到房間的後面，有一個窗戶，窗戶一開始很小，我想既然別人走不到這邊來，那就可以把窗戶變成一個房間的後門了，站在後門的位置，這裡的長廊應該是向外凸出一點的，剛好可以容納下一張桌子和兩張椅子，是可躺可坐的搖椅，這樣我就可以和朋友很愜意的一起喝茶聊天，早上起來，我可以打著赤腳走到長廊的木地板上，呼吸著森林濕潤的空氣、沐浴清晨的陽光，聽聽鳥聲、聞著森林獨特的味道，伸展下四肢，然後就開打開一本書看，可以吃點簡單的早餐，一杯熱飲，這樣等著一天中客人們的到來，或者等待我的朋友前來可以坐上一天，等客人走之後，或者客人還沒走，我就要去曬溫暖的夕陽，比起清晨，我好像更喜歡夕陽的時刻。
這時，我開始想走進我的房間，但不是正門，而是從後門進去，我先看到的是一張柔軟舒適的床，床上的被子是淺淺的粉或藍，我不喜歡白色和暗沉的床品。床靠在後門進去的右側牆邊，我只看的見這張床，別的我好像很難看到，總之很困難，於是我繼續強迫自己看看房間還有什麼，第二次我想我房間應該有一張書桌，靠在床頭的位置，桌上一個歐式梯形圓桶狀的檯燈，是暖黃光。書桌上面是一個書架。房間里應該還有一個衣櫃，放在後門進來的左側，我想我就不需要什麼了，房間正門那頭的兩側還有什麼，這兩個位置一直是陰暗的，我看不清楚好像也不想看，我覺得那個地方也許是空的，因為我房間不需要什麼了。
諮詢師的解析：
這個自我意象當中的重點是彎道，咖啡屋，房子，鏡子，大石頭，兩個黑暗的角落。彎道是人生的轉折點，咖啡屋是休息補充能量的地方，房子是內心世界，鏡子是對自己的認知，大石頭是為了走出困境想要尋找的安全感和依賴感。意象當中，個案害怕彎道太多，最終走不出森林也即是走不出人生的困惑；渴望有個咖啡屋，也即是目前比較勞累，渴望休息補充能量；一直不敢走進屋子，也即是一直不敢面對自己的內心；害怕照鏡子也即是害怕看到真實的自己。最初個案希望可以屏蔽內心世界直接尋找到安全感和依賴感來應對外界，在意象當中的表現是ta想直接穿過房子到達大石頭；但是當ta小心翼翼進入自己的內心時，發現情況並沒有那麼糟糕，真實的自己也沒有想像當中的那麼醜陋不堪，意象當中的表現是ta選擇側面，後門進入自己的房間，發現房間布置還比較符合自己的想像，鏡子當中的自己也是自己喜歡的狀態；於是ta開始享受探索內心，探索自我的過程，暫時將安全感摒棄在一旁，意象中的表現是ta不再渴望去大石頭那裡眺望遠方，而是可以待在屋子裡自得其樂。房間里的兩個黑暗角落，是個案目前還在迴避的東西，這個需要時間。
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