腳後跟粗糙乾裂？4個問題會露出「破綻」！根本藏不住

美容 04-18

為了時尚，女士喜歡穿著漂亮的松糕鞋、人字拖、增高鞋，卻讓腳丫子吃了不少苦。

腳上很容易長出一層厚厚的皮，或者是一層黑黑硬硬的繭，嚴重時甚至有裂痕

女士喜歡穿著漂亮的松糕鞋

也想穿上涼鞋時惹人讚歎，現在就開始護膚好好呵護足部吧。

樂潁的煩惱：

我可能走路姿勢不太好還是鞋子問題？反正腳後跟很粗糙，角質很厚。我腳後跟裂一般傷口很淺，就是角質層裂開（兩個腳後跟的側後面），我一般都拿指甲刀減掉死皮，但是第二天走一走路就會有有些地方開裂。還有好的辦法嘛

腳後跟很粗糙，角質很厚

4個問題，會露出「破綻」

1、腳容易出汗、鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，喜歡在家習慣光腳板活動，極易引發粗糙乾裂；

2、生活習慣不好，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致肌膚越來越乾燥；

3、皮膚本身乾燥，不習慣喝水，肌膚水油平衡失調；

4、年齡增長，身體新陳代謝能力下降導致。

4個問題會露出「破綻」

如何改善腳跟粗糙乾裂?

1、每天換襪子

夏季襪子要每天換洗，避免滋生真菌，並且腳上的皮膚碎屑和指甲碎片會脫落在襪子里，如果不每天換洗也容易造成腳部其他問題的產生。

2、不要用太熱的水泡腳

睡前用溫水泡腳來滋潤肌膚，泡完腳後要用柔軟的毛巾擦乾。注意，過熱的水反而會損傷皮膚加速足部失水。建議可以在使用溫水泡腳的同時，在水中加入泡腳時倒上半袋牛奶，可以美白潤滑肌膚。

夏季襪子要每天換洗

3、塗抹護足霜

乾裂一旦形成，較難恢復，很多人第一時間想到的方法是塗抹手足霜，但效果欠佳。最有效的治療方法是，泡腳後直接塗抹「裂倍寧」，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性，提高皮膚組織的防禦能力，促進裂口癒合。網上很容易找到，配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。