頭髮剛洗睡一晚為什麼就油了 那是因為你沒有注意這些細節

對於油性頭髮的朋友來說，關一天洗頭，晚上睡一晚就油了，也是很鬧心的事，為什麼才洗的頭髮睡一晚上就變油了呢？頭髮隔夜就變油的原因有哪些？為什麼很多人的頭髮洗完就油了？為什麼睡覺容易頭髮就容易出油？只能找到原因，對症下藥治療才是根本。

1、頭髮稀疏細軟

頭髮稀疏細軟的發質更容易讓頭皮沾到油脂，因為頭髮稀疏細軟與頭皮貼的近，所以頭髮更容易出油，而那種粗硬蓬鬆的頭髮離頭皮遠，所以自然出油的時間要久點。

2、容易出汗

人的身體出了汗，是通過皮膚排出來，皮膚也會出現黏糊糊的感覺，而體內的汗液也會通過頭部的頭皮分泌出來，所以頭髮的油脂就產生了，自然頭髮會油膩膩的。

3、怎麼判別油性發質

不是油性皮膚就是油性頭髮，不是乾性皮膚就是乾性發質，這兩者不是絕對性的，油性皮膚也可以是乾性發質，乾性皮膚也可能是油性發質。那麼，怎麼判別油性發質？什麼是油性發質？這還是要看發質毛鱗片閉合緊密且厚的才是油性發質，也可以通過先完頭後來觀察頭髮乾的時間，及觸摸的感覺來判定，如果頭髮光度較亮，摸起來順滑，而且洗完頭乾的特別慢的那種就是油性發質。還有一種情況就是，如果是頭皮的毛鱗片的殘缺或脫落變得多孔性是因為燙染導致的，所以油性發質變成了乾性發質。

頭髮容易油的原因

剛前一天洗乾淨的頭，第一天就變得油膩膩的，讓人感覺一頭沉重重的感覺，難受死了，這是什麼原因導致的？

第一，洗頭的次數太頻率也會導致頭皮受損，頭皮的水油平衡給破壞了。

第二，身體缺水，導致頭髮的水皮也不夠分解，這時油脂就分泌出來了。

第二，吃了刺激性、辛辣的食物導致的，刺激的食物不僅會刺激到腸胃，還會刺激到頭皮，分泌較多的油脂。

第三，人體的內分泌失調，壓力太大，生活不愉快，也會導到頭皮上的油脂很快分泌出來。

第四，頭髮沒洗乾淨，加上沒有選對正確發質的洗髮水，切記，油性頭髮的千萬不要選滋潤型的洗髮水，這樣會讓頭髮更容易出油。

頭髮容易出油怎麼辦

頭髮容易出油怎麼辦？了解到自己是油性發質，是什麼原因導致的頭髮出油後，我們只要對症下藥治療，如果是內分泌失調導致的頭髮油，那麼，我們就選擇在生活作息和飲食方面調理，只有不熬夜，作息時間規律，戒掉油膩辛辣的食物才能讓身體健康，第二，一定要多喝水，頭皮才不會出現缺水的情況。

第二個就是要將頭髮清洗乾淨，因為洗頭沒洗乾淨是導致的頭皮出油最嚴重的，所以清洗頭髮不是第一，而清洗髮皮才是最重要的，還有要注意的是清先頭髮的水不能太過於熱，不然會刺激到頭皮，以溫水清洗則是最好的。

頭髮油用什麼洗髮水好

第三油性發質的清發水要選對，選偏重控油的洗髮水才是最有效的，比如韓國的呂洗髮水、the body shop洗髮水、植觀洗髮水（黃色）、Botanist洗髮水這幾款都是無硅油的洗髮水，對油性發質來說幾乎是零硅油，特別適合油性頭髮的環境，還能幫助修復頭髮髮根，有促頭髮的生長，清爽乾淨，洗完基本一整天不怎麼會出油。

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