與寶寶共舞系列四—-媽媽如何與9-12個月的寶寶玩出精彩

媽媽們都有一個同樣的感覺

好像眨眼的功夫寶寶就要一歲啦

寶寶開始扶著沙發站立啦

寶寶開始在屋子裡面爬行著到處去尋寶

他希望他的活動範圍越來越大

寶寶開始牙牙學語更願意與你有語言上的交流

寶寶開始愛吃一些大人的飯啦

而且最最關鍵的是寶寶開始想要挑戰更有趣的遊戲

作為智慧父母的你， 做好準備和寶寶一起迎接挑戰了嗎？

A 傳球運動開始啦

身體感知/手眼協調能力/大運動能力

你可能猜不到， 不論是多大的寶寶， 對於球類運動都是一樣的著迷。

何況寶寶已經坐穩啦， 可以開始學習運球和拋球啦

最好是準備一個顏色鮮艷的柔軟的皮球。球的大小最好剛好寶寶可以抱住。不要太大。

媽媽和寶寶相對而坐。最開始媽媽同寶寶的距離可以只有10厘米。媽媽把球放到寶寶的手裡， 同時媽媽鼓勵寶寶，「寶寶， 把手張開， 來， 接住球」

好棒， 寶寶，來繼續。來， 把球給媽媽好嗎？

寶寶會在媽媽的鼓勵下，越來越有勁頭的拋球和接球。當然這需要一個過程， 一個在你不斷的鼓勵下的過程。

B開始自己坐在餐椅上遊戲啦

認知能力/因果關係/手眼協調能力

相信很多寶寶從六個月開始就已經開始被訓練坐在餐椅上練習吃輔食啦

祝賀所有的在餐椅上被訓練自己吃輔食的小朋友

因為自己吃輔食是訓練手眼協調的最好的方式啦

經過這樣的長時間的練習

寶寶很快就可以自己獨立的吃飯啦

這是一件多麼令人興奮的事情

當然，除了在餐椅上吃飯

媽媽也可以藉助餐椅讓寶寶在上面獨自玩一會

你可以把一些橡膠或者不容易摔壞的小玩具放到餐椅上，比如塑料套碗或者搖鈴

現在寶寶最喜歡做的就是將玩具一個個扔到地上

看看會有什麼事情發生

是僅有摔倒地上的聲音還是會有別的什麼呢？

如果你怕影響到鄰居，

建議你

在餐椅周圍可以放一小塊地毯

當玩具掉到地上的那一刻

有的寶寶會驚喜的咯咯笑

做媽媽的大可不必大驚小怪

這是寶寶建立並理解因果關係和練習抓握的好機會

當然你還可以抱寶寶下來撿起玩具再放回到餐椅上， 繼續玩。

C 穿過時空隧道

身體感知能力/大運動能力/空間意識

你不一定需要這樣的專用玩具放在家裡

我鼓勵你使用家裡不用的紙箱，2-3個，尺寸最好是寶寶能夠輕易的鑽進鑽出

你可以把兩邊封箱的邊折到箱體內部並用膠帶粘好，然後將2-3個同樣大小的

箱子拼到一起，如果你覺得箱體表面不太可愛，你也可以用畫筆塗上好看的顏色或者用好看的包裝紙包裹上

就此，屬於你家的時空隧道就完成了

當你把寶寶放在其中一邊， 另一邊放上他喜愛的玩具

或者爸爸媽媽也可以在另一邊等待或者召喚寶寶爬過來

寶寶，快來找媽媽

也許寶寶第一次會抗拒

你也可以親自爬一次帶領寶寶

鼓勵他不用害怕，這是個特別神奇的時空隧道

爬過去會有驚喜

你的鼓勵會幫助他鼓起勇氣迎接挑戰

一次一次從這一邊爬到另一邊

寶寶會覺得特別的有趣

這也是一個寶寶百玩不厭的遊戲啊

當然在玩的同時還練習了爬行， 產生了互動，增進了親子關係

真是一舉多得啊

D 我愛讀書

認知能力/學習習慣培養/理解能力

每個寶寶都是天生的探索家。他想知道有關這個未知世界的一切。

所以請你不用擔心

沒有一個寶寶不愛聽有趣的故事

也沒有一個寶寶不愛看好看的書

我的建議是盡量選擇獲凱迪克大獎的原版繪本，這樣不容易出錯， 選出的書很多時候是複合你家的價值觀，社會觀，世界觀和審美觀。不要小看你的寶寶， 他的四觀的培養從一出生就開始啦。將近一歲的寶寶， 他需要大量的優美豐富的語言輸入，而如果不藉助故事生動畫面精美的繪本， 我們做爸爸媽媽的很難憑空給寶寶講出精彩的故事， 寶寶不藉助畫面， 也很難產生聯想。所以， 盡你最大的努力， 每天安排固定的陪伴寶寶講故事的時間， 盡量減少所謂的故事播放器來磨寶寶的耳朵， 寶寶最最喜歡的是父母的原聲原調。

E 我愛爬爬爬

大運動能力/身體感知能力/上肢下肢力量

很多寶寶從六個月開始就試著爬行啦， 到了9-12個月， 爬行的已經非常熟練， 所以在每一天， 儘可能多的鍛煉寶寶的爬行， 無論是飯前還是飯後， 睡前還是睡後，可以向前爬， 可以向後爬， 相信媽媽們都很清楚爬行對於寶寶直立行走的重要性有多大了，有的寶寶天生就喜歡爬爬爬， 但有的寶寶就是不喜歡， 你需要做的就是想盡各種辦法來訓練他爬行， 比如將一個玩具放到沙發上， 當然需要在寶寶的勢力範圍裡面， 然後你說， 寶寶， 你可以幫助媽媽去把玩具拿來媽？又或者你在距離寶寶2-3米的地方， 張開雙臂， 寶寶， 來， 到媽媽這裡來。當然你還可以和寶寶進行爬行比賽。從地毯的一邊爬到另外一邊。可以配上寶寶喜歡的節奏感稍強的音樂。寶寶最喜歡比賽啦， 尤其是如果比賽有一些榮譽和獎勵。期待著你和寶寶的爬行比賽。

F 開始靠自己的力量行走

平衡能力/身體感知能力/大運動能力/下肢能力

在9個月左右的時候， 很多寶寶會習慣性的扶著沙發或者同等高度的茶几或是玩具，踮起腳尖， 像跳芭蕾舞一樣試著靠自己的力量一步步挪移。

如果你刻意的在沙發上放一些寶寶喜歡的玩具或者繪本

他會特別願意去靠著自己的力量練習上肢力量和下肢力量

更具有挑戰性的是他開始往沙發上爬，這樣他就可以夠著他想要的玩具。

也許有的寶寶會請求幫助

你可以鼓勵他

寶寶你來試一試， 看看能不能拿到

你的鼓勵給他信心和力量，他越來越願意自己想辦法去解決

G 音樂家每日登場

聲音感知/手眼協調/精細動作能力

每個寶寶都是天生的藝術家

繼承上一個階段的鍋碗瓢盆交響曲的遊戲

這一個階段

可以試著給孩子準備一個可以敲出音符的玩具

寶寶會非常享受自己創作的曲目，

有很多寶寶甚至會自己在那裡玩上30分鐘

你只需在旁邊安靜的觀察和鼓掌

H 和爸爸玩藏貓貓

百玩不厭的遊戲又老少皆宜

這時候可以是動態的躲貓貓啦， 最最關鍵的是， 每一個寶寶都會很興奮， 尤其是當他在屋子裡面爬來爬去尋找藏起來的爸爸媽媽的時候， 總有一種興奮愉悅感。爸爸媽媽藏在沙發後面或者屏風後面的時候， 需要確保寶寶的爬行路徑的完全安全。另外， 最好是學一學小動物的叫聲或者唱一首兒歌給寶寶一些線索。即使寶寶沒有馬上找到你， 也可以興奮的從躲藏的地方出來，高興的抱住寶寶， 以鼓勵他很努力的尋找。

I 我是家務小幫手

手眼協調能力/大運動能力/平衡能力/責任感

將近一歲的寶寶可以參與很多家務啦

比如收拾玩具， 扔尿布濕到垃圾桶裡面，幫媽媽拿鞋，清掃地面。不要小看你的寶寶， 這個時候他的自我認知逐漸增強， 你需要做的就是越來越相信自己可以做很多的事情， 而且這些是他們需要一點一點學會的。你的耐心和愛心在這個時候起了很大的作用， 因為他需要一點一點培訓和鼓勵。在每一次成功的將尿不濕放到垃圾桶的時候， 你需要做的是為他鼓掌。

關於清掃地面， 我建議你買一個寶寶可以用的小一點的苕帚或者刷子也可以， 讓寶寶坐在地上， 學者你的動作一點點將地上的紙屑掃到一起。

每一次的鼓勵換來寶寶一次又一次的嘗試。何樂而不為呢？

G 親子按摩

無論你是否同意，我都覺得給寶寶做按摩都是增進親子關係非常好的方式。

無論你是否懷疑中醫按摩是否有效，它是母親與寶寶最親密的身體接觸。

無論是足底按摩還是捏脊

在很多中醫養生和兒童按摩的書中都有詳細的介紹。我這裡只講幾個小要點， 提醒媽媽們注意

如果能每天睡覺前和洗澡後給寶寶做一做全身按摩， 那不僅促進親子關係， 更加促進寶寶全身的血液循環， 還有利於寶寶消耗能量睡個美覺。

也許寶寶最開始會抗拒，所以媽媽需要注意寶寶的情緒， 切不可強硬的實施。雖然大家常見的嬰兒按摩是捏脊， 但寶寶也最容易在捏脊的時候抗拒。所以我建議 你可以從按摩寶寶的手指開始， 按摩寶寶的每一個手指肚，一方面增強寶寶手指的靈活性， 另一方面對於寶寶的消化，消除積食和增強免疫力都有非常多的好處。十指連心，媽媽跟寶寶的愛就可以通過手來傳遞。

搓搓腳心笑一笑—-在晚上寶寶睡覺前的準備都完畢後， 媽媽可以坐在孩子的小床邊，幫寶寶按摩腳心， 寶寶也許會因為有點癢而咯咯的笑呢。

親子按摩時注意關門關窗， 不要有穿堂風。不然寶寶容易受涼。因為給寶寶按摩時，幫助寶寶促進了血液循環， 這之後， 寶寶身上的毛孔是張開的，稍微受一點涼風會容易感冒。所以還是要注意一下。

媽媽給寶寶做完按摩後， 因為手臂消耗了能量， 去洗個熱水澡， 相信忙碌了一天的你也會睡一個香甜的美覺。

K 每天的自然課

自然認知/親子關係

我特別的建議你養幾條金魚或者是種幾盆植物

寶寶對大自然的認知和探索就是從觀察自然開始的。

你帶著寶寶可以安排每天固定的時間觀察金魚的遊動和植物的成長， 你可以用你豐富的語言結合觀察到的金魚的習性和植物的特點， 為寶寶講解，每天都會有不同的現象呢，當然你也可以做一個自然日記， 把每天的金魚或者植物照照片保存下來， 當一個月過去， 你給寶寶看這些照片， 你會發現變化好大。

L 光柱去了哪裡

科學認知/爬行聯繫上下之力量

第一節光學課也許就要開始啦

當接近黃昏的時候

你可以把窗帘拉上，

把手電筒拿出來

把寶寶放到地板上。然後打開手電筒

光柱出來了， 照到了地面上

寶寶會很自然的要去爬著去追蹤光柱映到地板上的那一塊光斑

當他快要摸到， 你可以繼續移動

目的是增加寶寶練習爬行的機會，同時還可以告訴寶寶光是怎麼發出來的

這就是最有趣的光學課啦

M 我的第一輛座駕

親子關係/自信心建立/下肢力量

如果你家有帶安全帶的小小三輪車或者是兒童小汽車，你可以讓寶寶試著坐在上面你推著他走啦。當他感知到自己沒有爬行也沒有被抱著就開始運動，一定會覺得有點膽怯或者覺得不敢相信，或者很是興奮

你需要做的就是鼓勵寶寶，我們開車啦

我們要去看姥姥啦

要去旅行啦

給寶寶一些目標感和方向感

演繹一些小節目出來

寶寶會有一種真的要去遠行的成就感

N 我是小球員

上肢力量/下肢力量/親子關係/大運動能力

爸爸和哥哥會是寶寶的第一任足球教練。

爸爸抓住寶寶的腋下，讓寶寶看到彩色的足球或者皮球， 鼓勵寶寶， 踢一下

或者也可以示範給寶寶

當爸爸幫助寶寶把球踢出去那一刻

寶寶會驚喜萬分

他沒有想到，自己也可以踢球啦

當然這樣的踢球爸爸的腰部會比較累

但想一想能夠換來寶寶的喜樂和成就感，也就很值得啦

O 尋寶探險遊戲

精細動作能力/解決問題的能力/分辨大小和形狀的能力/空間意識

相信你家裡一定有一些帶著蓋子的收納盒或者鞋盒。而且一定有很多寶寶喜歡的小玩具。兩種道具齊全了， 缺少的就是你帶上尋寶探險的準備和寶寶一起玩

同時準備三四個盒子， 將不同的玩具分別放到盒子裡面蓋上蓋子。當然也可以有一到兩個盒子是空空的。

讓孩子坐到地毯上， 把裝有玩具的盒子擺到孩子面前。引導寶寶：寶貝， 看看盒子裡面有什麼寶貝呢？

寶寶會迫不及待的去試著開啟第一個盒子。也許他只靠自己還不能打開，那就請媽媽幫忙， 教會他如何打開盒子，相信一次一次的演示和訓練， 寶寶很快就可以學會如何打開盒子

當打開盒子的那一刻， 寶寶的眼睛會發出閃亮的光芒

那是驚喜， 意外的發現

原來我的玩具在這裡

這就是為什麼每一個寶寶都喜歡驚喜的禮物一樣

然後他又迫不及待的去打開另外一個盒子

這個遊戲也是百玩不厭的， 最關鍵盒子里每一次的發現似乎都不一樣

當然你也可以藉助這些道具盡興數學思維啟蒙

比如小圓球放到方方的盒子裡面，立方體的玩具放到圓形的盒子裡面

你大可在寶寶發現裡面寶物的時候和寶寶強調一下發現的是什麼， 什麼形狀， 什麼顏色，有什麼作用

戶外運動

P 滑滑梯

平衡能力/身體感知能力/

估計每個小區都會有兒童遊樂區。最簡單的就是滑梯啦

當你每天抱著或者推著寶寶到戶外享受陽光的時候， 相信已經兩歲左右的孩子在滑梯那裡興奮的跑上跑下， 你的寶寶一定也是躍躍欲試，想要一試身手參與其中，你完全可以站在滑梯旁邊， 身體緊挨著滑道，引導寶寶坐在開始滑的位置，在將寶寶充分保護好的情況下，夾住他的腋下，讓寶寶體驗一下沒有摩擦力的滑下去的感覺。那一定很是興奮。

戶外運動

Q 媽媽帶我第一次行走

平衡能力/腳眼協調能力/大運動能力/親子關係

我要開始走路啦

在有草地的情況下， 很多美國人都願意把孩子的鞋子脫掉， 讓寶寶親自感受草地的魅力。對於我們中國人來講， 這一點可能有點難， 但即使穿著鞋子，在草地上走一走也是好的啊， 清新的空氣，軟綿綿的草地， 一步一步試著向前走去感受直立行走的感覺真好啊

R 外出旅行

親子關係/媽媽放鬆釋放壓力

帶著9個月的寶寶旅行是在開玩笑嗎？當然不是

我曾經帶著6個月的老二闖蕩美東奧蘭多，當然主要是陪老大玩轉環球影城，樂高公園，另外一個重要的目的是讓我自己得到放鬆。

通常情況下，媽媽們從懷孕到寶寶一歲以內， 可能有將近兩年的時間沒有辦法長途旅行或者度假

有時是覺得帶著小寶寶會很辛苦

有時會覺得寶寶在三歲之前反正也沒有什麼記憶， 索性等到3歲之後

但其實

重要的是在旅行過程中媽媽壓力的釋放和享受美景時的愉悅

對於如何帶著1歲以內的寶寶跨國旅行。我只想給你們一點特別需要注意的地方

在年初的時候就和先生一起商量好你們當年的旅行計劃每年的3，4，11月份是旅遊淡季， 所以這個時候的機票最實惠

根據旅行計劃， 提早辦好籤證

每年的3，4，11月份是旅遊淡季， 所以這個時候的機票和酒店都最實惠

建議最好同航空公司直接訂購，這樣定嬰兒搖籃，座位和改簽比較方便

如果是跨國旅行， 最好定夜間航班， 這樣寶寶可以長時間處在睡眠狀態， 不至於因為航行的不適產生哭鬧影響自己的心情和其他旅客休息。

嬰兒推車要夠結實夠舒適。因為寶寶的作息規律比較難打亂， 所以如果是去西半球旅行， 白天的大部分時間也許寶寶都是在嬰兒車上度過。

準備一個專門放玩具和尿不濕的透明包包。即使媽媽不在寶寶身邊， 別人也可以幫忙。

寶寶無論是在飛機上還是在陌生的環境難免會長時間哭鬧， 我鼓勵你抱起寶寶告訴寶寶：媽媽愛你，媽媽愛你。輕輕的撫摸它的後背，他會感覺很受安慰。或者你也可以唱寶寶熟悉的兒歌給他聽。

尿不濕和該吃的輔食不需要帶太多， 因為只要有超市的地方都能買到。

S 兒歌時間開始啦

我鼓勵你用好聽的兒歌（無論是中文還是英文）來叫醒寶寶，或者吃飯的時候作為背景音樂也特別好。當寶寶聽的次數多了， 對於熟悉的兒歌， 媽媽就可以試著做一些動作， 帶著寶寶一起唱， 這可是語言啟蒙的基礎啊， 富有韻律的語言最能引起寶寶的興緻並禁不住要和你一起唱起來，音樂的魅力不只是培養寶寶的節奏感， 對於寶寶的大腦開發更是起到了輔助的作用。

重點提示

這個階段的寶寶探索求知慾極強， 特別是可以到處爬的時候， 懇請媽媽們為寶寶做好防護措施， 對於廚房這種危險的地方， 我特別建議你安裝防護欄， 以幫助寶寶認識到這是不可以進入的地方。

願在你全部的愛心和耐心的陪伴下， 寶寶信心滿滿充滿歡笑的迎接他在世界上第一個生日。

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