燕窩真的有那麼神奇嗎?孕婦必須吃燕窩嗎?
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04-18
相信現在大家在網上都可以看到關於「孕婦必須吃燕窩」的言論,那麼這種言論的依據到底是什麼,又是否正確呢?
今天林氏珍寶堂小編就來跟大家談談「孕婦是否必須吃燕窩」這個問題。
對於燕窩的了解,其實很多人都不夠深入,有的人會說那是燕子的口水,有人會說那只是蛋白質啦,也有人會說燕窩能美容。但燕窩真正的珍貴之處,在於它含有的SA(唾液酸)。
唾液酸是母乳中含有的碳水化合物,是促進嬰兒腦部發育和提高記憶力最好的成分。一罐奶粉,唾液酸的含量可能不足0.5克,但是像一些品質好的燕窩,10克燕窩,大概就有1克唾液酸了,相當於幾罐奶粉來著。
這也是很多醫生專家都建議餵養孩子母乳的原因,奶粉的營養價值往往比母乳要遜色很多。
所以這也就成為了許多孕婦吃燕窩的原因了。
那麼孕婦就必須吃燕窩嗎?
當然不是了,小編並不推崇一些燕窩商家把燕窩吹上天,說得孕期不吃燕窩就會如何似的,這是不太好的做法。
因為很多孕婦孕期沒有吃燕窩,生出來的寶寶依舊白皙,聰明。
燕窩作為滋補品,更多起的是輔助作用,並不是神葯。
不是所有吃了燕窩的孕婦,孩子就會聰明過人,基因更是關鍵。
但是長期食用燕窩,效果還是看得見的。
先天不足,咱就後天來補。
有的孕婦比較體弱,在備孕期到懷孕期都堅持吃燕窩,然後就幾乎沒感冒過。
燕窩酸的定期堅持攝入,生出來的寶寶也會更加白皙,聰明。
至於孕期到底要不要吃燕窩,全看個人需求了。
畢竟,燕窩其實也不算多貴的滋補品。
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