夏天酸酸甜甜的這種水果你喜歡吃嗎，生津止渴它也子航

天氣越來越熱了，許許多許多的果蔬也開始成熟了，那面說的這個就是菠蘿，這種水果深受女性喜歡，因為它酸酸甜甜的口味很是美味，但你就知道它只有酸甜了嗎，吃是一種本領，會吃也知道營養那就是高境界了，菠蘿的顏色黃燦燦，吃起來也很有嚼勁，那麼我們一起來了解以下菠蘿的價值吧。

生津止渴是菠蘿的重要功效之一，因為菠蘿的口味就具有這種效果，也具有開胃、潤喉的功效，適當吃一點還是很不錯的。蛋白酶也是菠蘿中含有的物質，能排除和分解我們腸胃中的食物，增強我們腸道的蠕動，促進垃圾排除。

還具有養肝的功效，因為菠蘿屬於酸性的食物，對肝臟有一定保護作用，但是吃多了就會出現問題的哦，容易上火。菠蘿中含有的維生素B能滋潤皮膚，具有收縮皮膚的效果，也是一種不錯的美容養顏水果。但是別吃得多了，容易上火還有對牙齒也有影響的，糖尿病患者不宜食用。

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