中國的癌症發病率和死亡率一直在逐漸上升，從2010年開始已經成為主要的致死原因，成為了中國的一個主要公共衛生問題。那麼，在我國，究竟哪些癌症最多見？老百姓最容易的得的癌有哪些？哪些癌症死亡率最高？

在近30年中，中國人的患癌人數增加了20%，每分鐘就有6個人被診斷出癌症。中國人最常見的癌症有以下16種：

最易高發的癌症

【最易高發的16種癌症】胃癌、肝癌、肺癌、腸癌、宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌、鼻咽癌、白血病、膀胱癌、喉癌、腎癌、前列腺癌、胰腺癌、淋巴癌、甲狀腺癌。

中國最新癌症數據

2017年2月，國家癌症中心發布了中國最新癌症數據，匯總了全國347家癌症登記點的數據。

每天約1萬人確診癌症

85歲，累計患癌風險36%，肺癌最可怕

新發病例站全球4成

40歲之後發病率快速提升，80歲達到高峰

中等城市癌症發病率最低

中等城市，如重慶、武漢，濟南癌症發病率最低。

小城市男性和大城市女性發病率最高

消化道癌發病率高

不同城市發病率前十癌症，肺癌都排第一

大城市男性要注意前列腺癌和腸癌

女性癌症城市地圖

大城市女性：乳腺癌和甲狀腺癌風險最高

癌症死亡率：小城市高，大城市低

死亡率排前的癌症主要是肺癌和消化系統癌症

患了癌症並非一定死亡！從上圖也可看出，死亡率最高的肺癌，數值也不是百分之百！事實上，1/3 的癌症是可以治癒的，1/3 的癌症是可以預防的，即使剩下的那1/3，通過現代醫療手段，改變生活習慣，生活質量也可以得到大大的改善，帶瘤生存也並非難事。

防「未病」永遠比治「已病」要容易，而且無痛苦。對於癌症，我們要積極預防。

1、飲食有節

吃飯不要過飽，避免暴飲暴食。

2、不吃發霉變質食物及其製品

大豆、花生、玉米、食用油等受潮發霉後，會產生致癌物——黃曲霉素。

3、少食腌熏製品

肉類、蔬菜等經過腌制、熏制會產生較多的硝酸鹽、亞硝酸。

4、母乳餵養

分娩後母乳餵養，會大大降低患乳腺癌的危險。

5、不吸煙、少飲酒

遠離煙草、酒精，就是遠離癌症。

6、不長期使用激素類藥物

有細胞毒性的藥物和大劑量的維生素攝入，也會增加細胞癌變的可能。

7、生活衛生

注意個人衛生，尤其是性生活前後的衛生，對預防和減少宮頸癌、陰莖癌有益。

8、保持每周2.5 小時有氧運動

經常運動的身體免疫力強，較少受到病毒侵襲、感染，有助於保持身體健康。

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