我們這些好姐妹一起去看她。正好趕上她在給寶寶吃奶

同事文兒在坐月子，我們這些好姐妹一起去看她。正好趕上她在給寶寶吃奶，才幾天的小孩非常討人喜歡，長得虎頭虎腦，一看就特別壯實。文兒雖然還在坐月子，但是也是臉色紅潤，一看就氣息十足的樣子。我們都特別羨慕她，別人生個孩子像丟了半條命，她生個孩子就和過家家似的。用她自己的話說，天生就如此，別人羨慕不來的。實際上一個人健康與否，從很多方面就能看出來。懷孕後，准媽媽有這幾個特徵，表示你很健康，胎寶寶也偷著樂呢！

1、臉色紅潤

一個人的氣色好與壞,其實就是他(她)的五臟六腑、精、氣、神各個方面的狀 況,在面部的集中反映.有的人紅光滿面,有的人面色無華,透過現象,可以找 到其本質的原因。臉色紅潤不僅是健康的標誌，而且是人們對於女性外貌的一個第一印象好壞的評判標準。如果准媽媽臉色暗黃、無精打采，則說明你的健康受到了威脅，如果准媽媽臉色紅潤，不僅可愛,也會給人一種健康、明朗的感覺。你是這樣的孕婦嗎？

2、牙齒堅實

俗話說的好，牙齒不好，疾病滿身跑，從這句諺語當中就可以看出牙齒對全身的健康都有著密切聯繫，因為人的能量來源是食物，而嘴巴就是食物的第一道閘門，嘴巴裡面的牙齒在嘴巴裡面又是重中之重的關鍵所在，所以牙齒對人體是否能吸收到充足，良好的能量提供了一個很重要的先決條件。懷孕後由於體內激素的變化和營養的缺失，准媽媽往往會出現牙齦出血、牙齒鬆動、牙周炎等癥狀，這其實就是在暗示你的身體可能處於亞健康狀態。反之，如果懷孕後准媽媽牙齒堅實，沒任何不適，說明你的身體特別健康奧！准媽媽你是不是有一口好牙齒呢？

3、指甲紅潤

為什麼要說人的指甲呢？因為一個指甲和人的五臟六腑是分不開的，一個人的營養攝入自己維生素的吸收都可以通過這個指甲看的出來，如果你營養不良那麼你的指甲是不會紅潤有光澤的，而且他還肝有密不可分的關係，還能夠通過指甲看出人的氣血。有的准媽媽懷孕後，手指甲和腳趾甲發紫，這說明有缺氧的可能，一缺氧的話就容易食慾不好，易出現疲勞的癥狀。缺氧很可能是貧血造成的，在懷孕的時候需要給寶寶養分，那樣就很容易貧血的。從中醫角度來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。准媽媽可以觀察下自己的指甲是不是紅潤呢！

懷孕後，你的身

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