血壓到底高不高？身體這5個部位會「說話」，現在知道還不晚！

高血壓是生活中很常見的一種慢性疾病，是心腦血管疾病當中最為常見的一種，對人體會產生極大危害，生活中，很多人都會在意自己是否患有高血壓，其實是否患有高血壓，在身體的五個部位都能反映出來。

血壓到底高不高？身體這5個部位會「說話」，現在知道還不晚！

1、手上的肉增多

如果本身不屬於肥胖人士的話，如果手上的肉突然增多，有點浮腫的感覺，那就要考慮是否得了高血壓，因為這是體內的血脂變高了，心臟為了給身體提供血液，所以就加大了壓力，然後學業就到達了身體所需，所以這時候就容易出現高血壓。

2、食指和中指間黃色加深

兩根手指如果顏色加深的話，有可能是吸煙引起的，因為煙里的尼古丁能夠刺激新上線，產生大量的兒茶酚胺。只要心臟跳動就會加速，容易引起心臟收縮力加強，所以就會出現血壓過大，容易引起高血壓。

3、指甲豎紋變多

一般正常人的指甲都是粉紅色的，而且也沒有突出和斑點，但是指甲上如果出現豎紋的時候，有可能就是缺水造成的，這樣容易引起血脂增高，時間長了也會導致血栓，容易造成心臟供血不足，出現高血壓。

4、手背長小疙瘩

皮膚上長有小疙瘩，有可能就是體內膽固醇偏高，這時候血液濃度就很高很高，膽固醇含量高了，就容易引起血栓，這樣人們為了維持正常的血液循環，心臟也會加大壓力，這樣就會形成高血壓。

5、耳鳴頻繁

高血壓也會引起耳朵神經系統的循環障礙，高血壓能夠使神經功能發生退變，能夠導致耳朵內的毛細血管受損，長期下去血管就萎縮，容易引起供血不足，這樣就會影響聽力。時間長了也容易出現耳鳴。

得了高血壓應該怎麼辦呢？其實這三招容易降血壓，而且效果特別好。經常進行身體的刮痧，能夠降低血壓，其次經常按壓身體的百會穴，也能夠降低血壓，再次在平時的時候多喝一些蕎麥水，這樣也能夠防治血壓，比傳統的茶葉降壓效果更理想。

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