服藥方式不對竟會致命？省一院專業藥師亮出正確服藥秘籍

如果只參照說明書，那你可能只會看到：一次×片，一日×次，飯前服用……無論是自行服藥還是諮詢醫生，服藥劑量、服藥頻率等都十分重要，關乎藥效發揮，甚至生命安全。

專家簡介

張志清，碩士，雲南省第一人民醫院藥學部主管藥師。長期從事臨床藥物治療工作，具有紮實的藥學專業知識，豐富的臨床藥物使用經驗和深厚的專業英語閱讀能力。多次在雲南電視台、春城晚報、雲南信息報等主流媒體宣傳安全合理用藥知識。多次參與《雲南省基本藥物目錄》的修訂與更新。多次到基層衛生醫療機構指導合理用藥工作。

主要研究方向：兒童、孕婦、老年人及其他特殊人群的合理用藥。

錯誤1：把「1日3次」當成「三餐前」

「1日3次」是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的，意思是將一天24小時平均分為3段，應每8小時服藥一次。

錯誤2：躺著服藥

躺著服藥，藥物容易黏附於食道壁，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或炎症，嚴重的甚至損傷食道壁，埋下食道癌隱患。最好站著或坐著服藥。坐姿能保持身體直立，讓藥物在重力作用下順利進入腸道，還可以防止突然暈倒到地。服藥後不要馬上躺下，最好站立或走動一分鐘，以便藥物完全進入胃裡。

錯誤3：干吞藥片

干吃藥片是非常危險的，易使藥片黏附在食管壁上，導致食管黏膜損傷；另一方面，沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如復方新諾明等磺胺類藥物。

錯誤4：將藥片掰碎或以水溶解後服用

有些人自己「吞」不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把葯掰碎，或用水溶解後再服用。這樣不僅影響療效還會加大藥物不良反應。

錯誤5：用飲料送服

牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。正確的方法是用白開水送葯。

但存在以下特殊情況，反而有助於發揮藥效：以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥；以熱薑湯送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥；以熱米粥送服調理脾胃的中成藥。

錯誤6：對著瓶口喝糖漿

糖漿類的口服液，服用時不能直接對瓶口喝，一方面容易污染藥液，加速其變質，使細菌增生，造成二次感染；另一方面不能準確控制劑量，難以發揮最佳藥效或產生副作用。

錯誤7：多葯同服

多葯同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至會引起一些意想不到的麻煩。

美國食品和藥品管理局（FDA）還曾警告，在服用辛伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀等他汀類降脂葯時，飲用大量柚子汁或新鮮柚子，可能促使藥物在體內蓄積，增加肝臟損傷。

錯誤8：喝水過多

服藥後喝水過多會稀釋胃酸，不利於對藥物的溶解吸收。送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。

對於糖漿這種特殊的製劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面，形成保護性的薄膜，以減輕黏膜炎症反應、阻斷刺激、緩解咳嗽。所以，喝完糖漿後5分鐘內不要喝水。

錯誤9：服藥後馬上運動

醫學專家指出，不管是進行哪種強度的運動，或多或少都會影響到藥物的吸收與發揮，只不過是低強度的運動（如散步等）影響小些，高強度的運動（如打籃球等）影響大些。因此，無論是片劑藥物或是湯劑藥物，都不宜在服用後就立即進行運動。

錯誤10：服藥期間不注意飲食禁忌

不合理的飲食會降低藥效，嚴重的還可能危及生命。在服藥的同時或治療期間應停止食用某些食物，俗稱「忌口」。

一是在服用某葯的同時，要求不能進食某種食物，如同藥物禁忌。例如：人蔘忌蘿蔔，地黃、蜂蜜忌蔥，薄荷忌鱉肉，茯苓忌醋。

二是在治療期間要求忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化及刺激性食物，以避免對病情產生不利影響。

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