中醫：別瞎花錢買保健品了，這個方子補氣養血抗衰老，不信試試！

衰老是每個人都會面對的問題，現在也出了很多的保養品，主打的旗號都是防衰老，但其實真正有效的卻很少，不過是商家賺錢的噱頭罷了。

中醫對於衰老有自己的認識，中醫認在人的生長發育過程中，氣血是扮演著一個很重要的角色，對於氣血充足的人來說，身體就是很強健的，那麼什麼是衰老呢？

衰老就是人氣的氣血津液不斷虧耗的過程，當人體的氣血津液虧耗殆盡，人也就到了晚年，所以中醫的防治衰老的方法其實是通過補氣血進行的。

這裡面用到的藥物分別是當歸和黃芪，這兩位葯中，當歸的作用是補血的，黃芪的作用是補氣的，所以二者搭配有補氣血的功效，這裡面黃芪和當歸的比例是3：1，比如黃芪10克，當歸3克左右進行配比，可煎服也可做代茶飲。加大黃芪的用量，通過補氣，來帶動補血，達到氣血雙補的目的。

對於本身氣血虧虛比較嚴重的人，可以加大黃芪的用量，二者的比例可以達到5：1，補氣和補血的力量都是比較強的。

這裡要提醒大家注意的一點是，我們這個方子是氣血雙補的，但是主要的作用其實是補血的，雖然這裡面黃芪的用量要大於當歸，但是這個方子依然是偏於補血的，因為氣為血之帥，所以當氣機足夠充足的時候，血液才能化生出來，因此這個方子是通過補氣來間接補血的，最後達到的目的是氣血雙補。

其實有很多人在看到自己補血的情況之時，大部分人都是會選擇當歸進行調理的，因為當歸是補血的聖葯，但是補血的藥物還是需要靠補氣的藥物來帶動的，也就是氣血雙補。

補足自己的氣血，就是延緩衰老的方法，尤其是對於女性患者，在氣血充足的時候，人的氣色就會變得好看，內調其實要遠遠勝於化妝品的外抹。

最後提醒各位的是，這個方子對於本身身體比較熱的人不適用，另外孕產婦也不適合使用，大家在使用前可以諮詢醫生或懂中醫的朋友。

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