春日作戰，祛痘祛痘印

最新 04-18

前言

幾天前，我的臉告訴我春天到了，一個多年不見的鋼鐵直男也好像突然有了記性，找到他的老朋友尋問祛痘的方法

想著愛美之心人皆有之吧，也偶然發現關注這個號的女生遠多於男生，就抽個空寫了這麼一篇，祝天下愛美之人天公不負吧

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Ⅰ認識論

Ⅱ方法論

Ⅲ產品推薦

認識論

要解決臉上的問題，首先需對它有足夠正確的認識，明晰問題是什麼，為什麼，再對症下藥

黑頭，粉刺，青春痘

關於這些東西的分類和成因，下面兩張圖可以很簡明地說明

可以知道，粉刺青春痘或者說痤瘡，最根本的成因便是皮脂分泌過剩與毛囊的堵塞，而皮膚出現問題地方發炎的程度愈高，痤瘡的嚴重性也水漲船高。

除此之外，需要認識的便是他們的子嗣，痘印

痘印分為紅印和黑印二類，通過顏色很好區分，他們的成因都源於皮膚的炎症，如果把長篇的理論用一個比喻來講，可以說紅印是青春痘炎症士兵戰鬥後需要清理的戰場，而黑印則是戰場上因為日晒等原因色素沉澱後形成的斷壁殘垣。

方法論

在足夠的認識論基礎上，得出一套方法論很簡單，我們也會不難發現這些方法和從前零零碎碎聽來的七言八語意外地符合

Ⅰ避免雄性激素失調→規範作息，早睡早起，以調整內分泌，同時避免避孕藥等影響激素分泌的藥物

Ⅱ減少油膩刺激性的食物→不說飲食清淡，但至少要健康，自從過上一學期上百碗牛肉麵的日子後，我是感覺不用倒騰自己的臉了

Ⅲ解決毛囊皮脂腺的堵塞問題→養成定期去角質的習慣，不要過度使用保濕產品或疊加過多護膚品和化妝品

Ⅳ避免痤瘡嚴重性加重→避免刺激性物質引起炎症，所以使用溫和的洗面奶，注意防晒

不長痘就不會有痘印了，但是如果你說你寧願臉上發包，也要吃香的，喝辣的，玩野的，只要不留下數月不消的痘印就好，其實方法也是有的。

產品推薦

護膚品對痤瘡的改善在大部分時候，效果比不上良好的生活習慣，但得益於科技的發展，也有不少特製的產品在特定情況下作用很明顯。下面我便從青春痘發生，成熟，消失的各個階段給大家推薦一些產品。

發痘前，如果你知道最近的飲食和作息不利於皮膚，務必在挑選基礎護膚品的時候注意避免以下成分

發痘後，如果不是大規模的泛濫，最簡單經濟的方法就是在檢查現有護膚品後買一支祛痘膏，在洗面的最後使用

23 years old

獅王

忍住用手擠的衝動，最好的情況便是等待痘痘自然成熟，脫落，但如果因為摩擦讓它不小心破掉，一定衛生處理傷口，否則會留下長存的痘印。

關於祛印的產品，網路上琳琅滿目，功效也吹得天花亂墜，但其實洗面奶，護膚水以及乳液對於痘印的改善效果都微乎其微，其中有效成分九牛一毛，而多餘的成分又可能引起毛囊的進一步堵塞形成新的痤瘡。關於痘印，醫院會開的葯我就不例舉了，大部分人的情況沒那麼嚴重，所以我就推薦兩個專業針對痘印的東西吧，一小瓶可以用很久