健身沒有動力？當你看到他們健身時，你會感覺自己很幸運！
很多人在抱怨自己，為什麼不能像別人一樣擁有完美的身材，為什麼沒有健碩的肌肉，為什麼別人訓練幾個月就比自己訓練一年多還要好？所有的為什麼很多人想法都充斥著自己的大腦。
可你們卻不知道還這麼一群人，天生殘疾或是後天因素造成他們肢體上的不完美，但依然堅持鍛煉的人們，你還有什麼可抱怨的呢？
一個做在輪椅上的年輕人，依然每天需要堅持訓練，練出強壯的身體，他們依然能有勇氣活下去，相反你是不是應該學學他們那種精神！
殘疾運動員，用一支手臂舉起杠鈴，也許你都未必能做到，這就是堅持下來的勇氣。
獨退攀岩，這需要多強大的勇氣和魄力才能克服心理，還要克服身體上的困難，估計我們都沒有像圖中這位小伙一樣的勇氣。
即便失去了一支手臂，生活依然充滿著陽光，不斷努力的告誡自己可以和正常人一樣，也許你今天的抱怨，註定會讓你失敗。
嘗試改變自己的想法，用百分這二百的努力，要比別人付出的更多，你才能擁有更多。
很多時候生活並不是很公平，但唯一可以改變的就是自己，嘗試努力改變一點點，自己就進步一點點。
當你站在舞台上那一刻，你才會發現，唯有努力的人才是最值得人們尊重的
