遇到胃病不要怕，4個食療小妙招，每天吃一吃，安全有效不花錢！

北京中醫藥大學王勝利教授

胃酸具有腐蝕作用，可以幫助我們消化食物，但是如果胃液分泌過多，我們下食道無法正常發揮功能，胃液就會反流到食道，就會出現吐酸水、燒心、反胃、吞酸的現象，嚴重的會導致胃潰瘍和十二指腸潰瘍，刺激腸胃導致胃痛、肚子痛。

胃酸小課堂

1、少吃鹽

可能很多人都沒想到鹽與胃酸過多會有聯繫，感覺這二者沒有什麼關聯。其實有一項研究發現，鹽吃的太多也會刺激我們的腸胃，也是造成胃酸過多的一個重要原因。鹽在生活中都被看成調味料，同時還能為人體提供一些營養物質——氯、鈉，氯和鈉能夠調節滲透壓的作用、維持人體酸鹼平衡，而氯也是合成胃酸的主要原料之一，所以，當我們食鹽吃太多、鹽攝入太多的時候，也會導致胃液分泌過多，出現胃酸現象，因此，容易胃酸的人日常要少吃鹽。

2、不吃酸性食物

這個道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、蘋果等。

3、禁喝濃茶

中國人很喜歡喝茶，飯後、閑暇時都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。喝茶後茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導致胃痛，如果在吃藥後喝茶，會讓藥效降低。

4、不要吃生冷食物

無論你是否有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。

治療胃酸小妙方

1、党參鱔魚湯

材料：鱔魚200克，党參20克，紅棗、黃芪各10克，鹽適量。

做法：去內臟洗凈切段；党參、紅棗、黃芪洗凈。將鱔魚、党參、紅棗和黃芪放入鍋中加適量清水，大火煮沸後，轉小火煮1小時。加鹽調味後再稍煮片刻即可。

功效：具有補氣健脾、和胃止痛的，可輔助治療脾胃氣虛引起的食欲不振、胃隱隱作痛、神疲乏力等症。

2、胃酸的最佳治療方法

那該如何治療才是最安全有效的呢？中醫藥平緩調理胃病，是目前治療胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等胃病的最簡單有效的方法，不含激素，不會傷害腎臟胃以及身體任何部位。患者選擇這類方子時也要注意，可以選擇傳統名貴中藥製成的名方——和胃膏，此方資質極佳，是方城縣誌記載，中醫世家肖氏家族，結合傳統中醫，堅持傳承數百年的古法古方，配置十多味名貴中藥：蜂蜜，茯苓，肉豆蔻，山楂，白芷，藿香，黃精，雞內金，大棗，橘皮，砂仁。古言道，暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故肖氏和胃膏有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯，被成為中醫藥界的「健胃膏」，這名號得益於它拔尖的養胃功用。

此方對患者的治好人群佔比在95%以上，因其安全性和實效性甚好，獲得了國內很多醫生和患者支持，自主傳播其口碑。政府給予此方大力扶持，患者不用去醫院花冤枉錢，自己在家手動網路查到，即可找到，使用起來也是非常方便的。在這裡提醒患者，胃炎、胃潰瘍、腸胃炎等慢性胃病比較頑固，一定要有信心治療。

3、姜韭牛奶

材料：韭菜、牛奶各250克，白朮15克，黃芪10克。鮮姜少量

做法：將姜、韭菜洗凈，切碎；白朮、黃芪洗凈煎汁去渣。將姜、韭菜與牛奶一同放入鍋中，倒入葯汁煮沸。即可，每日一劑。

功效：本品具有健脾補氣、溫胃止痛，可輔助治療氣虛型胃痛、胃下垂、消化性潰瘍等症。

4、魚肚湯

配料：魚肚（花膠）、蟲草花適量，花菇數枚，胡椒3克、生薑5片、大棗3枚。

做法：將上述食材加水一起煮湯。

功效：魚肚的黏性膠體高級蛋白和多糖物質，可用於治療胃病，對身體有補益功能，是補而不燥之珍貴佳品，且易於身體吸收。蟲草花性質平和、不寒不燥，含有豐富的蟲草多糖、蛋白質、氨基酸、微量元素及維生素，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人體內環境，增強巨噬細胞的功能，對增強和調節免疫功能、提高抗病能力有一定作用。花菇調節新陳代謝、助消化、降血壓，據《本草綱目》，花菇可治食慾減退、少氣乏力。胡椒溫中散寒、醒脾開胃。生薑有散寒、和胃、止嘔等多種功效。大棗則補中益氣、調補脾胃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！