這種水果氣味沒幾個人受得了，吃起來營養價值讓人讚不絕口

這想必大家心中有一定的想法了吧，沒錯沒錯就是榴槤呀，這種食物確實味道不太好聞，聞到氣味很多人躲得遠遠，所以現在榴槤倒是很少有人吃，雖然味道不太喜人吧，但是人家的果肉可沒討厭你，反而很香甜呢，被你吃還要按你心情長么~哈哈，好了不再說笑了，榴槤確實是一個很好的食物，下面我們來看看這個臭烘烘的它有什麼營養價值吧。

榴槤中含有碳水化合物、氨基酸、B族維生素、磷、鐵等物質元素。榴槤味道臭但是人家的膳食纖維多呀，反正就是傲嬌，能幫助人體促進消化，排出體內毒素，預防便秘。

榴槤和其它食物相反它是屬於性熱的食物，能促進血壓循環，起到驅寒的作用。榴槤中的氨基酸和維生素能起到美容養顏的功效，延緩衰老。這些物質還能夠提升人體的免疫力，預防小疾病的發生。榴槤性熱還能緩解痛經，對身體起到供熱的作用，祛除寒氣。

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