適量飲酒對身體有益，但這幾類人不適宜飲酒，快看看你中招了沒？

啤酒已經成為大眾的常備飲料之一，大家平時都愛和親朋好友或者家人在一起聚餐，聚餐的時候當然少不了喝酒。雖然有時候酒確實能幫我們不少，能談成生意、結交更多朋友，但是喝酒並不是適宜於任何人，今天我就給大家具體來講一下什麼哪幾類人不適合飲酒，希望會對你有幫助。

哪幾類人不適宜飲酒，你有沒有中招呢？

1.酒精使感情激動，興奮大腦，再者使血管擴張，血液升高，酒會損傷血管內皮，血管內膜損傷容易出現血管硬化，引起血壓升高，因此，高血壓的患者是不宜飲酒的，患有高血壓的朋友醫生通常也會囑咐你不要喝酒，這就是其中的原因。

2.少量的喝啤酒可以健胃，但是有胃病的朋友就不適宜喝酒，胃酸就可腐蝕胃粘膜，引起胃粘膜糜爛，其中酒精就能夠破壞這層保護膜，可造成和加重胃病，大家都知道酒喝多了也會有種飽脹感，胃裡會格外不舒服，這個飲酒的朋友應該是深有體會的，所以喝酒要適可而止。

3.酒精會直接損傷肝細胞，酒精對肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人不宜飲酒，酒傷肝這是流傳的一句老話，所以喝酒要節制，自己控制好量就可以了。

適量飲酒對身體有益，那麼作為酒友你知道喝酒的最佳時間嗎？

一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。由於在上午這段時間，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低，下午2:00以後飲酒對人體來說比較安全，特別是在下午15:00-17:00最為適宜。還有需要注意的就是空腹、睡覺前或在感冒時飲酒，對身體是沒有好處的。

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