你知道嗎？想要做一個經得起審視的女人，該怎麼去對症下藥？

你知道嗎?好皮膚是最靚的霓裳。即使有再漂亮的衣服,若沒有好的皮膚作基礎,一切都大打折扣。

當輕薄的衣裝穿上身,當汗水沖淡了粉底與胭脂,皺紋、鬆弛的皮膚將再也掩飾不住。想要做一個經得起審視的女人,似乎不那麼容易。

其實,我們應該學會做自己皮膚的醫生,不僅能在出現問題時對症下藥,更應該未雨綢繆,在問題出現之前就用正確的方法隨時阻擊女人的第一道皺紋。

阻擊目標一:眼睛。

仔細觀察你眼睛下方的肌肉,開始出現鬆弛了嗎?有眼袋嗎?這些現象都會綜合形成黑眼圈、眼皺紋而成為暴露你年齡的禍根,一定要趁早解決它。

你可以常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼,會有助於眼部肌膚的滋養。還應該養成用眼霜的好習慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。

經常要看文字和熒屏的女人要注意不應連續長時間地用眼,不要狠揉眼睛。

化妝時動作輕柔,不要過於用力地拉扯眼部皮膚。

同時要避兔不良表情,如使勁眯眼看東西,或者眼睛長時間地在陽光照射下工作,還有伏案午睡,將眼睛和面部壓出皺紋等等。

至於黑眼圈的形成與我們的生活息息相關,要告別黑眼圈,最有效的方法是養成好的生活習慣。

阻擊目標二:射部、膝蓋。

射部、膝蓋這類部位的保養很容易被女人忽視,使它們經常乾燥、蛻皮,毫無光彩。趕緊動手吧,也讓它光鮮一回。

首先將2大匙蜂蜜、1匙檸檬汁和1匙寶室油攪拌成糊狀,將肘(膝)部需要護理的部位用熱毛中數;然後將準備好的糊狀劑抹在上面,用雙手按摩:3分鐘後,用熱毛巾擦拭乾凈,噴水;最後別忘了抹營養油,立刻就會感覺你的肘(膝)柔滑不少。

阻擊目標三:頸部

大多數女人常常把工夫花在臉上,而忘記頸部這一重要的細節。

其實,頸部肌膚比臉部更為脆嫩,油脂分泌很少。頻繁地扭頭、搖頭,容易使頸部過早出現鬆弛、乾燥和皺紋,尤其25歲以後那些初期老化的皺紋就會慢慢加深。

預防頸部皺紋,最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩,不要忘記每天使用、

還應選擇合適的寢具,因為柔軟的床褥會造成臀部和脊背呈W形下陷,導致頸骨前傾。睡覺時選擇稍硬一些的大枕頭比較科學,枕頭最適宜的高度在8厘米左右,擺放在脖子的凹陷處。

阻擊目標四:臀部。

臀部因為基本不曝光,似乎也不存在什麼皺紋的問題,所以總是被女人們所忽視。

殊不知,臀部肌肉一且鬆弛下墜,就是最致命的皺紋,它會將你完美的「S」曲線徹底破壞。

對付臀部肌肉鬆弛與橘皮的產生,關鍵在於有意識地多運動,多爬樓梯是個不錯的方法。

你也可將手掌貼在臀部,將臀部往上提,做按摩動作,之後兩隻手放在臀部下方,以臀部弧形的方向往兩旁提,用雙手再抓住單邊的臀部,往外拉,最後利用揉捏的方式,加快得部的新陳代謝與血液循環。

在沐浴中或者沐浴後,用纖體塑性產品按摩部,可以增強肌膚的彈性,延緩橘皮組織的產生。

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