少兒體適能是如何呵護孩子的情緒？
少兒時期是一個人智力增長的關鍵時期，同時也是良好性格和習慣的養成期。良好的情緒是孩子形成健康人格的重要條件。孩子如果經常處於積極樂觀的情緒中，就能夠養成活潑開朗、富有同情心、善良等良好的性格特點，從而更深層次的影響孩子良好行為習慣的養成，有助於孩子的健康成長與發展。
學習少兒體適能，就是讓孩子接觸新的事物，陌生的人，陌生的環境，因此孩子勢必會恐慌，所以「情緒管理」是少兒體適能中心課程的重要部分。
一、如何讓孩子能夠保持良好的情緒
對於剛剛來到曦和少兒體適能中心的孩子，教練們會先對孩子進行觀察、交流，熟悉孩子的個性特徵，首先讓孩子有一個親切感，滿足他們的需求，因為孩子從一個熟悉的家庭環境一下子轉變到少兒體適能中心，孩子心理往往會產生一種恐慌和不安全感。所以曦和少兒體適能中心對場地的設計方面增加了許多玩教材教具，豐富的教學模式，讓孩子愛上體適能。
二、建立教練與孩子之間良好情緒的互動
在少兒體適能中心，教練是孩子主要的「朋友」和教育者，與他們朝夕相處，教練們的言行舉止對孩子的現在以及未來都有著潛移默化的影響。
以前的教育模式就習慣用「命令」的方式，要求孩子要言聽計從，沒有給他們思考和情緒準備的時間，這種做法往往會導致孩子的逆反心理，甚至會出現對抗的情緒。所以教練們要有意識的投其所好，互相建立信任感，慢慢的讓孩子懂得共同分享的道理，在照顧好孩子的情緒下加以引導孩子進行相應的學習鍛煉，形成良好情緒的互動。
三、讓孩子在自己獨立嘗試中找到快樂
孩子也是需要得到充分的尊重，他們的童年越是豐富，他們就越有可能健康快樂地成長。平時孩子力所能及的事情，儘可能的鼓勵他們自己動手去做，不能做的那些事情要儘可能的引導他們去做，因為在這個過程中，孩子可以逐漸樹立起什麼事情都能自己做好的自信，更能培養他們一種樂觀向上的態度，少兒體適能將會對孩子的一生都有很大的幫助。
完
