最厲害的減肥瘦身4種食物：圖2防止脂肪堆積，圖3吃後狂甩肥肉！

最厲害的減肥瘦身4種食物：1，芹菜，它的熱量極低，還含有大量的膳食纖維，有助於腸胃消化，可排毒瘦身。

2、綠豆芽，它不僅熱量低，常吃綠豆芽還能幫助你清熱解暑，還可以防止皮下脂肪的堆積。

3、香蕉，雖然卡路里很高，但是脂肪卻很低，富含鉀而且飽腹又低脂，所以用來減肥是很厲害的，吃後可以狂甩肥肉哦。

4，洋蔥，用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物，以解油膩，從中可見洋蔥減肥是很厲害的。

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