有白髮是腎不好？白髮不斷，可能暗指身體這6種問題，要警惕！

頭髮變白是人體衰老、氣血不足所致的正常現象。如今很多人卻「白了少年頭」，這就表示著身體健康已經出現了問題。大家可以不知道，出現在不同部位的白頭髮，表示身體不同部位的健康問題引起的。如果知道學會看頭知身體疾病所在，我們就可以及早調養好身體，不至於「白了少年頭空悲切」。

很多人應該會問，為什麼頭髮的發白能夠反映身體不同部位的健康狀態？中醫理論很早就認識到，人體里有著不同的生理功能的五臟六腑、四肢百骸、皮肉脈筋骨所進行著統一的生理活動，是經絡系統溝通、協調的結果，其中某個臟腑受到刺激產生變化時都會經過相應的經絡信息傳遞反映在體表。頭髮發白便其中一種反映。

如何望白髮知疾病所在：

（1）前額——足陽明胃經

表現：前額頭髮變白，是胃氣衰的表現。足陽明胃經屬胃，起於鼻旁經複雜走向最終沿髮際到前額，即胃氣走前額。胃氣衰可見前額發白，長魚尾紋、抬頭紋等。同時伴四肢不溫、口淡不渴、腹脹腹痛、大便稀溏等脾胃虛寒的癥狀。

調理：可隔三差五喝一碗薑絲粥。鮮姜辛溫，具散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎之效，可用於治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎。

（2）雙鬢——足少陽膽經

表現：雙鬢頭髮發白，是膽氣衰的表現。足少陽膽經屬膽，起於目外眥，行至頭角、耳後。故膽氣走鬢角，膽氣不足時，兩鬢髮白且愛撓頭。常伴有口乾舌燥、口苦，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起。

調理：食宜清淡，可多吃山楂茶、玫瑰花茶蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶。

（3）後腦勺——足太陽膀胱經

表現： 後腦勺頭髮發白，是膀胱氣衰的表現。足太陽膀胱經屬膀胱，起於睛明穴走到腦後。故膀胱氣衰時後腦勺發白，伴尿頻、小便不暢、遺尿或尿失禁等症。其中膀胱的排尿功能和腎氣盛衰密切相關。

調理：宜用熟地、山藥、山芋肉、黑芝麻、桑椹、何首烏、枸杞子等補腎。

調形不如調神：

另外，李白的詩句說得好，「白髮三千丈，緣愁似個長」。少白頭，多是心情憂愁、壓力過大等心理因素導致，同時這些心理因素也影響著身體健康。要有效地調養身體，還是要從根本原因出發，解決自己生活工作上的問題，身體不適就也解決了。

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