敲膽經可以調全身疾病
《人體使用手冊》中提到了一式三招的養生方法 ，一個是早睡早起，一個是敲膽經，一個是敲心包經。大家要明白其中的道理，還要堅持做，才能知道中醫養生講的是什麼，中醫治病其實真的很簡單。這裡主要講敲膽經對身體有多好。
中醫講的五臟六腑不完全是西醫講的器官，中醫講的臟腑是一個系統的概念，包括器官、組織、經絡等等。經絡學不是實體性，只有在活著的人身上存在，人死了經絡就不存在了，經絡也可以說是氣的一種化現。這裡提到的膽不是西醫講的一個器官，中醫講的膽是一個系統，包括膽經在內的一整套體系。
膽經穴點陣圖
《素問·靈蘭秘典論》記載：「膽者，中正之官，決所出焉。」所謂中正，就是不偏不倚。膽主決斷，分泌膽汁，助消化。膽沒有了，不代表這個這個系統沒了，也就是說有的人膽摘除了，膽的作用還存在，這就是中醫所講的不具象部分。
人體的經絡好比是蚯蚓，每一段都獨立成體，只要在其中任何一段都可以起到調理的作用。身體某一部分不存在，但經絡的感傳效應卻存在。每一個器官系統就象八爪魚一樣，除了主要的器官還有象觸角一樣的網路體系，按照中醫的全息理論，某個局部就能代表整體。就象蚯蚓一樣，無論截取哪一段它都可以再生，因為任何一段都具有全息性。
任何一個穴位都可以治全身的疾病，這個取決於醫者的悟性，需要長期修養的功夫。同理，敲膽經只敲一段一樣可以調理全身的疾病，所以大家就明白敲膽經可以治全身的病。我們可以取大腿兩個部位，小腿兩個部位，從上依次往下敲。在敲的時候，大家要注意，要有節律，專心致志地去敲，調神是很重要的，如果你能專註就完成了形神合一。
敲膽經的順序
敲一側膽經容易陽氣上亢，虛火上行，引發頭暈等癥狀。最好兩側肝膽經一起對敲，內側是肝經，兩手一起敲肝膽經，不容易偏，一陰一陽，肝膽相照，比較中和。敲的時候要慢一點敲，因為肝喜柔，現代人都很急，要舒緩地去敲，靜下心去做這件事。2018戊戌年是寒包火，敲膽經對高血壓、心臟病、婦科等疾病百分之百有效。敲肝膽經能夠疏肝理氣，每個穴位要敲透，一個部位敲三十下左右。
膽是少陽經，治忽冷忽熱的病。中醫的經絡講開樞合，人體的經絡有分管向外開的，有分管向內合的，還有分管中間樞紐的。足少陽膽經，手少陽三焦經，足厥陰肝經，手厥陰心包經，從它們的名稱就可以知道手足是相對應的，大腿的內側和胳膊的內側是相對應的。大腿的外側足少陽膽經和胳膊的外側手少陽三焦經是相對應的，都是管樞紐的，少陽就是管樞的，象門軸，我們敲膽經就是在修理門軸，我們敲好了，門軸圓滑了，人體的開合就自然順暢了，所以樞很重要，少陽經很重要。
人體還有一個中軸就是任督二脈環繞的脊椎，所以敲膽經還可以治脊椎相關病，這就是中醫的應象思維，它們是相通相應的。
脊椎相關病
另外敲膽經還能減肥，這對現代人來說是很多人都嚮往的，但是一定要堅持敲一個月以上才能有效果！
柔軟的心，慈悲的手。無論在做什麼手法，敲什麼經絡，一定要輕輕地去拍打。如果某個部位有病了，也就是敲的時候這個地方會很痛，那是因為不通有郁阻的現象，也就是說這個地方不柔軟了，或者好象這裡的細胞寶寶還在沉睡，不醒醒，不活泛了，你要用你的仁愛之心，慈悲的手去喚醒它，讓它快點醒來，而不是往死里拍，拍暈它，所以拍打切忌手法太重。
一年之季在於春，一日之計在於晨。敲膽經最好是在上午敲，因為肝膽屬木，主升發之氣，屬少陽，也就是早上剛升起來的太陽，與之相應。現在正好是春季，上午正好是陽氣上升的時候，所以上午敲膽經效果最佳。這麼好的方法，大家每天一定要堅持敲，相信每個人都會發生變化的。
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