又是一年柳絮飛，過敏人群應如何預防？

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

「梨花淡白柳深青，柳絮飛時花滿城。」現在又到了柳絮飄飛的季節，這對於過敏人群來說簡直是一個噩耗，因為一旦過敏就會出現皮膚瘙癢、打噴嚏等癥狀，很難讓人集中精神去工作。並且有的時候過敏癥狀嚴重的話還會引起眼結膜發紅、呼吸困難、哮喘等情況。

為什麼會柳絮過敏呢？

柳絮引起的過敏是接觸性過敏，就好比大人有時候用洗顏棉的時候，如果沒有足夠的浸潤洗顏棉，洗顏棉的棉絮絲就會留在臉上，讓臉部出現發紅的現象，柳絮過敏癥狀大致就是這個樣子。這樣我們就知道了，只要別讓柳絮接觸和停留在肌膚上，過敏就可以避免。

預防柳絮過敏可以這麼做

1、戴口罩：為了防止大面積接觸柳絮和柳絮飛入鼻腔，在柳絮飛揚的時候，出門一定要戴口罩，這樣能夠有效減少面部接觸柳絮，防禦柳絮飛入鼻腔，也減少了打噴嚏、流鼻涕這些過敏癥狀的發生。

2、勿在室外久留：白天如無必要，儘可能少待在室外，尤其是每天柳絮多的時間，例如晴天時的傍晚，這樣在一定程度上也減少了柳絮的接觸。要做戶外活動及各種運動項目時，儘可能選在柳絮少的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。

3、清洗：如果柳絮接觸到面部，特別是口、眼、鼻等處，不要用手去搓揉和抓撓，應該用紙巾或消毒濕巾擦拭，及時用清水洗凈，以免柳絮的細絲殘留。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！