補水與保濕，你能分清嗎？

寶寶們護膚品用了不少了吧~

面膜什麼的也付了不少了吧~

那你們到底知道補水和保濕

到底有什麼區別嗎？~

今天就來給大家科普一下喲~

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補水

補水就是補充水分，

其實你擦點化妝水，

就能夠補充水分了。

保濕

保濕就是留住水分，

減少水分的散失，

想要保濕可以選用

含有異構寡糖、神經醯胺、

角鯊烷或者是玻尿酸等

成分的保濕產品。

所以日常護膚不僅要做好補水，也不要忘記使用保濕產品，這樣才能鎖住水分，避免肌膚乾燥情況發生哦！

現在你了解了嗎？

補水保濕做不好的後果：

1. 皺紋和皮膚鬆弛的產生

水分流失最後都會演變成皺紋和皮膚鬆弛的後果，通常年紀越大，皮膚細胞的鎖水功能會隨之退化，有的時候明明用了很多的補水產品，卻留不住水，最後水分揮發。

2. 色斑產生

你們會發現，有一部分妹子懷孕生完小孩後，臉的顴骨周圍會長出多多少少的色斑，因為很多孕婦在懷孕的時候怕護膚品對小孩有影響，幾乎不怎麼用護膚品，最後因為缺水臉上長斑。

3.有可能會引起濕疹、瘙癢、神經性皮炎

這邊來說保濕中常見的誤區：

誤區一：過度保濕

過度重視保濕、以致變成了過度保濕。過度保濕會讓皮膚角質層腫脹，長時間這麼做的話可能會皮膚角質層，進而影響其功能，最終皮膚變的脆弱和敏感。

誤區二、乳液和面霜一起用

真的很多很多很多妹子這麼干，乳液面霜實質上相同，嚴格來說屬於同一劑型的化妝品，在護理皮膚時所起的功效相同（主要功效都是保濕鎖水）完全沒有必要同時使用。對於同一個品牌，相同系列的產品，乳液和面霜的功效成分通常差不多，主要區別在滋潤度。至於選擇乳液還是面霜，要根據季節、地區差異、自身皮膚的性質等情況，結合產品滋潤度和個人喜好來選擇。

*乳液和面霜一起用，特別對於油皮肌膚的人來說，出現肌膚問題的可能會大大滴增加。

誤區三、不用乳液或面霜

前面說了，皮膚不但需要補水，還需要鎖水。乳液和面霜中的主要功效就是幫助皮膚鎖住水分。所以乳液或面霜是一定要用的單品。

所依寶寶們一定要好好保護自己的皮膚哦~

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