兒童營養午餐食譜推薦：糖醋鯉魚的家常做法

糖醋鯉魚的家常做法

孩子們一般不太喜歡吃鯉魚，主要是肉太面了，不過，松鼠桂魚和糖醋鯉魚的味道還是真不錯的，尤其糖醋鯉魚這道菜，把汁調好了，美味確實沒法說。

兒童營養午餐食譜糖醋鯉魚的家常做法：

食材：鯉魚一條、料酒5克、白糖3大勺、番茄醬2大勺、大蒜5克、大蔥10克、生薑5克、陳醋2大勺、胡椒粉、干澱粉20克

糖醋鯉魚的家常做法

做法：

1、鯉魚去鱗、鰓和內臟，清洗乾淨。為了不想吃出腥味，一定要記得將魚肚內側的黑色去除；

2、每隔2厘米魚身斜劃一刀，要讓魚肉翻起；

3、在魚身上塗抹均勻料酒、鹽和胡椒粉，腌制10分鐘，內外都要塗；

4、用手把澱粉均勻的塗抹在魚身上；

5、用手提起魚尾在鍋上面，再用勺在魚身上澆淋熱油，使打好花刀的魚肉外翻定型。

6、撈出炸好的鯉魚，放在魚盤上，鍋內留底油；

7、蔥姜蒜切成小粒，爆香蔥姜蒜粒，放入番茄壽司翻炒，鍋中加入適量的清水，再放入剩下的胡椒粉、鹽、白糖、陳醋大火燒開。

8、淋入適量水澱粉炒勻。

9、把芡汁澆到炸好的鯉魚上面，撒上一些蔥花即可。

糖醋鯉魚的家常做法

糖醋鯉魚的調汁要掌握好個度，其他都是很簡單的。

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